Măsurarea procentului de grăsime - Impedanță bioelectrică - Pierdere rapidă în greutate

grăsime
Există multe modalități de a măsura procentul de grăsime corporală. Una dintre cele mai accesibile până în prezent este măsurarea prin Impedanță bioelectrică.

Această invenție permite calcularea compoziției corpului într-un mod ușor și neinvaziv. În câteva secunde, vă poate oferi un raport privind procentul de grăsime, masa slabă (mușchi, organe, oase, sânge etc.) și cantitatea de lichid din corp. Dar sunt suficient de precise?.

Există mai mulți factori care pot influența rezultatul, astfel încât să îi înțelegeți, vă voi explica cum funcționează această metodă:

Impedanță bioelectrică, se măsoară prin intermediul senzorilor metalici, care acționează ca electrozi care trimit un semnal electric mic, neobservabil cu amperaj scăzut, de corpul nostru. Ulterior, rezistența și reactanța semnalului sunt calculate automat, dând un rezultat în unitatea de măsură Ohm.

Cu acest rezultat, se determină procentul de grăsime corporală. Acest lucru funcționează deoarece mușchii sunt țesuturi care au o cantitate mai mare de lichid, care este un mediu mult mai conductiv pentru semnalul electric, spre deosebire de grăsimea care are un efect izolator prin natura sa.