Masel nutritiv Bagel, grâu

Bagelurile, grâul au 0 miligrame de colesterol și 1,53 grame de grăsimi.

100 de grame de Bagel, grâul conține 250 de calorii, 13% din totalul necesităților zilnice.

100 grame Bagel, grâul conține 48,9 grame carbohidrați, 4,1 grame fibre, 10,20 grame proteine, 439 miligrame sodiu și 37,55 grame apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-9 (76 mg), Vitamina B-3 (3,4 mg) sau Vitamina K (1,5 µg).

Nutrienți

100 de grame de Bagel, grâul conține 48,9 grame de carbohidrați, 16% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Bagel, grâul conține 6,12 grame de zaharuri.

100 de grame de Bagel, grâul conțin 439 miligrame de sodiu, 29% din totalul necesităților zilnice.

---