Masaj limfatic thailandez - Activează-ți corpul pentru detoxifiere
În primul nostru articol despre masajul thailandez, am menționat cum vă îmbunătățește fluxul sanguin și dizolvarea grăsimilor și a altor lichide pentru a ne întări apărarea.
Deși există multe modalități de a obține rezultate pozitive, există un tip de tratament în special care vă ajută cel mai profund: masajul limfatic thailandez.
Probabil ați auzit despre acest tip de drenaj în general pentru ocazii precum, de exemplu, recuperarea după operație.
Cu toate acestea, amintiți-vă că masajele thailandeze diferă oferind bunăstare întregului corp și minții.
Prin urmare, astăzi vrem să vă spunem ceva mai mult despre acest masaj special și despre importanța sistemului limfatic ca atare.
Ce este sistemul limfatic și cum funcționează?
Sistemul limfatic este o rețea de capilare, noduri și vase care se desfășoară paralel cu sistemul circulator.
Spre deosebire de sistemul circulator, acest sistem este dedicat exclusiv mobilizării celulelor albe din sânge și a moleculelor pentru a hrăni și oxigena celulele corpului dumneavoastră.
În același timp, canalele colectează deșeurile din celule, ducându-le la inimă pentru a le integra în fluxul sanguin pentru a fi evacuate.
Cu alte cuvinte, această rețea este cea dedicată curățării și detoxifierii corpului nostru și filtrării elementelor inutile sau dăunătoare.
În esență, acționează ca un instrument imunitar.
Lichidul limfatic sau limfa, ajută la eliminarea bacteriilor și a posibilelor infecții, mai ales atunci când avem răni sau leziuni pe piele.
Din păcate, sistemul limfatic nu are un motor pentru a circula limfa, astfel încât ganglionii limfatici pot acumula mai mult lichid decât în mod normal.
Aceasta cauzează retenția de lichide în jurul corpului, provocând saturația grăsimilor în anumite zone localizate.
În plus, fluxul lent de limfă poate provoca disconfort respirator, cum ar fi sinuzită cronică, infecții ale urechii, gripă, bronșită și pneumonie, printre altele.
Ganglionii limfatici sunt localizați, în cea mai mare parte, în zonele axilei, gâtului, inghinei și abdomenului.
Organele precum splina și glandele precum timusul și amigdalele fac, de asemenea, parte din această rețea mare.
Deși s-ar putea să faceți mult exercițiu, să beți multă apă sau să mâncați bine, totuși puteți prezenta semne de reținere a fluidelor sau deficiențe naturale de detoxifiere a pielii.
Vergeturile, celulita și căderea sunt doar câteva dintre consecințele unei circulații limfatice slabe.
Motivul acestei retenții variază, dar poate fi cauzat de căldură excesivă, obezitate, probleme cu rinichii sau alte cauze.
Și, deși, în anumite cazuri, aceste rețineri nu ajung mai repede, nu ar trebui să vă lăsați mai jos.
Substanțele nocive se pot acumula în corpul dumneavoastră și vă pot determina să dezvoltați condiții mai severe.
Amintiți-vă că limfa nu numai că vă ajută să vă curățați organele, ci și le hrănește.
O problemă limfatică poate duce la o defecțiune a altui sistem din corpul dumneavoastră.
Deoarece cu toții avem posibilitatea de retenție limfatică, acest masaj este excelent pentru toate tipurile de persoane, indiferent dacă sunteți bărbat sau femeie.
Din acest motiv, masajul limfatic thailandez se alătură unuia dintre numeroasele tipuri de terapii dezvoltate pentru sănătate.
Cum este un masaj limfatic în stil thailandez?
Beneficiile pentru sistemul limfatic fac parte, de asemenea, dintr-un masaj thailandez pe tot corpul, dar puteți primi sesiuni concentrându-vă pe zonele afectate.
În general, zonele de masat care funcționează cel mai bine sunt trunchiul, picioarele și picioarele, gâtul și fața, urmând liniile Sen ale vaselor și ganglionilor limfatici.
Masajele faciale și ale picioarelor sunt, de asemenea, foarte eficiente pentru drenarea corpului, deoarece funcționează în zone reflexe conectate la toate organele corpului.
Aceste masaje pot fi efectuate concentrându-se doar pe circulația limfatică a zonei în care sunt efectuate sau pentru a ameliora toate zonele corpului conectate la sistemul nodului.
Ceea ce face ca masajul limfatic thailandez să fie un tratament mai bun decât alții?
Așa cum este cazul multor alte tipuri de masaj thailandez, acesta funcționează în același mod ca și kinetoterapia.
Presiunile și rotațiile care exercită mișcări ușoare asupra pielii ajută, de asemenea, la fluxul limfatic în canalele situate chiar sub piele.
În acest fel, funcționează ca un echivalent cu un motor manual care elimină stagnările de lichide din corp pentru a-l mobiliza către sistemul circulator.
Toate masajele limfatice funcționează pe bază de presoterapie sau terapie digitală, dar, așa cum am menționat anterior, masajul limfatic thailandez este mai mult decât atât.
Avantajul suplimentar pe care vi-l oferă acest tratament în stil thailandez este că, prin yoga, vă face corpul să rămână în formă.
Din acest motiv, funcționează ca o terapie de întreținere pe termen mediu sau lung, datorită întinderilor care generează efecte mai durabile.
Cunoașteți beneficiile masajului limfatic Thai
Este posibil să fi auzit că masajul de drenaj limfatic ajută pacienții cu cancer și persoanele cu complicații după operație.
Acest lucru este adevărat, dar din moment ce masajul limfatic în stil thailandez poate avea efecte oarecum intense, a fost aplicat mai mult pentru utilizări estetice.
Riscurile de presiune în anumite zone ar putea complica starea clienților cu reclamații specifice.
Cu toate acestea, modelarea corpului dvs. cu un masaj thailandez oferă întotdeauna multiple beneficii externe și interne.
Câteva exemple sunt:
- Reducerea celulitei și a altor tipuri de retenție de lichide, cum ar fi edemul.
- Scăderea varicelor sau a venelor păianjen.
- Reduce pielea lăsată.
- Ca tratament pentru acnee și alte urme ale pielii.
- Stimulează circulația sângelui și producția naturală de colagen.
- Acestea ajută la prevenirea și reducerea vergeturilor și a oboselii picioarelor. Acest lucru este solicitat în special pentru masajele postpartum.
- Funcționează ca tratament pentru artrită, osteoartrită și afecțiuni ale țesuturilor moi, cum ar fi capsulita și tendinita.
- Ameliorează disconfortul fibromialgiei.
- Tratează diverse probleme digestive.
- Ajută la tratarea bolilor respiratorii. De exemplu, rinita, sinuzita, faringita și amigdalita.