Masaj Ayurveda pentru femeile gravide
Masajul Ayurveda este benefic în timpul și după sarcină
Ayurveda este o metodă de medicină originar tradițional din India. Cuvântul Ayurveda este alcătuit din două părți: AYUR, care înseamnă durata vieții și VEDA, care înseamnă cunoaștere.
În acest fel, Ayurveda ar putea să fie definit ca „știința longevității”, care promovează menținerea sănătății, frumuseții naturale și o viață lungă.
Filozofia Ayurveda oferă o perspectivă largă a sănătății globale a individului, cuprinzând câmpul fizic, emoțional și spiritual.
Se bazează pe teoria celor cinci elemente, în care sănătatea este menținută datorită echilibrului a trei energii (Vata, Pitta și Kapha).
VATA este combinația dintre AIR ȘI ETHER, și este responsabil pentru mișcările corpului, minții și simțurilor.
PITTA este combinația de INCENDIU și APĂ și este responsabil pentru căldură, metabolism, producerea de energie și funcțiile digestive ale corpului.
KAPHA este combinația dintre PĂMÂNT și APĂ, și guvernează stabilitatea fizică, structura corpului și echilibrul fluidelor.
Masaj Ayurveda în timpul sarcinii și al nașterii
Masajul ayurvedic se bazează pe aceste principii. Încercați să armonizați aceste forțe, favorizând dezvoltarea fizică, emoțională și spirituală a persoanei.
Este o practică foarte veche care se aplică atât bărbaților, cât și femeilor. Este foarte potrivit la femeile gravide. Se poate face de la înainte de concepție pentru ambii părinți, pentru mama din puerperiu și, de asemenea, pentru nou-născut.