Mariah carey diet capers somon Vogue Spania

Nu este vorba de plăceri vinovate, nu, ci de o dietă pe care cântăreața o respectă la propriu

somon

Cântăreața Mariah Carey.

Este bine cunoscut ca cântăreței îi este greu să țină balanța la distanță, ea însăși a mărturisit că are o posibilitate de a se îngrășa și nu atât de mult să slăbească când o dorește. Cifra ei curbată necesită o rutină strictă de antrenament și un plan de nutriție și mai strict. Este adevărat că există multe alimente în lume, dar cântăreața are o predilecție pentru două foarte specifice pe care îl introduceți în dieta zilnică.

„Ceea ce mănânc în fiecare zi este somonul și caperele norvegiene”, i-a explicat cântăreața lui E! când a fost întrebat despre dieta sa. Două superalimente care, într-adevăr, sunt cunoscute pentru bunătatea lor. Primul, un pește cu un conținut ridicat de acizi grași Omega 3, o sursă de proteine ​​și, desigur, săracă în calorii. În timp ce al doilea merge de la grădină la farfurie (cu toate beneficiile pe care le implică acest lucru) și este tovarășul perfect pentru somonul norvegian sau orice alt fel de mâncare care merită sarea acestuia.