Manu Ginobilli dieta și sfaturile pentru a fi un crack la 40 de ani în NBA - Infobae

2 mai 2017. Acesta este ultimul joc din semifinala Conferinței de Vest. Tabloul citește 110-107 și ceasul începe numărătoarea inversă de 3 ", 2", 1 "... James se întărește, Steaua Rockets, în vârstă de 27 de ani, apucă mingea și se ridică pentru a lovi lovitura de joc. Asta, până când apare # ElPibede39y277días pentru a rescrie scriptul: Emanuel Ginobili (care în acel moment durează JH doisprezece ani) face din candidatul MVP al sezonului meme-ul anului, cu un capac extraordinar care închide meciul. Zgomotul sună și Gino se îndreaptă de parcă nimic în vestiar.

manu

24 mai din același an. Golden State Warriors este pe cale să măture seria împotriva lui San Antonio cu 4-0. Ceasul citește 2'25 "pentru a merge și DT, Gregg popovich, scoate-l pe Manu din teren (în acest moment, # Elpibe39y299días).

Centrul AT&T se prăbușește pentru a-și concedia eroul. Simt că e la revedere. In banca, Mori Patty El face o glumă: „De ce ești aplaudat atât de mult ... Nu știu că vei mai juca încă trei ani?” Manu îi răspunde cu un gest serios care denotă „nici o idee”. Antrenorul îi oferă să se întoarcă înăuntru, dar Bahienul refuză. Coechipierii lui se opresc să-l aplaude. Steph curry este nevoie de timp pentru a-i arunca pe cei liberi, pentru a-i oferi respectul.

O lună mai târziu, pe 19 iulie, Bunicule (așa îl numesc colegii lui) confirmă că are mai mult suc de dat. Continuă - cel puțin - încă un an. Din acest motiv, în acest moment hashtagul citește # ElPibede40 și tipul continuă să facă istorie. Venind de pe bancă, ia mingile fierbinți. Închideți meciurile. Și face lumea să vorbească ...

„Ginobili a egalat recordul lui Jordan ", evidențiază ziarul spaniol Marca în ziua în care înscrie 20 de puncte (sau mai multe) în două jocuri la rând. Acest lucru a fost făcut de doar patru tipi din peste 40 din istoria NBA. El a înscris deja peste 1.300 de triple și pe 11 aprilie a ajuns la 4.000 de pase decisive. În acest moment, argentinianul este un fenomen de studiat. Iar declanșatorul celor 8 006 de caractere pe care le va avea această notă este să răspundă la o întrebare: care este secretul lui Ginobili pentru a continua să strălucească, la 40 de ani, în elita baschetului?

MENS SANA IN CORPORE SANO. "I-am spus deja lui Manu că nu-l mai felicit. Într-o zi devine al patrulea triplu shooter din istoria playoff-urilor și îi scriu. După un timp, el este al optulea cu cele mai multe jafuri. La 40 de ani, Manu continuă să faci istorie. Asta arată că te poți îmbunătăți oricând? Dacă combini anumiți factori, așa cum a făcut el, cu siguranță ... ", explică el Oamenilor Diego Grippo, medicul istoric al Generației de Aur a baschetului argentinian care a câștigat aurul la Jocurile Olimpice de la Atena. Și are dreptate: la câteva ore de la această discuție, Manu devine cel mai vechi gardian care joacă playoff-urile NBA.

În jocul jurnalistic, mass-media îl compară pe Ginobili cu Benjamin Button, celebrul personaj al Brad Pitt care întinereste de-a lungul anilor. Deși explicația lui Grippo este mai puțin magică: "Îmbătrânim, toți îmbătrânim. Dar cred că Manu ajunge în acest moment în acest fel din cauza a patru elemente pe care le-a respectat în carieră: profesionalism, nutriție, factori motivaționali și pregătire. Cel care pune împreună acel puzzle bine și încărcați genetica potrivită, poate fi Ginobili ", explică medicul.

Și continuă: „Pare ușor, dar nu este. Capul lui Manu este uimitor. El este un burete: încorporează fiecare element și îl îmbunătățește. Ii oferi un plan de alimentatie, el te pune la indoiala si ajunge sa gaseasca o dieta superioara. La fel și cu tehnicile de motivare și antrenament, „închide profesionistul care a însoțit cariera lui Gino încă de la sfârșitul anilor ’90, când a jucat la Estudiantes de Bahía Blanca, în Liga Națională.