Mantrele - Meditație transcendentală indiană magică
Yoga și meditația transcendentală nu pot fi înțelese fără ajutorul neprețuit al mantre. mantra Nu este altceva decât un cuvânt sau un set de câteva cuvinte care, posedând o vibrație specială, poate induce persoana care le recită la o anumită stare de conștiință.
Cuvantul mantra provine din fuziunea a doi termeni sanscrită: mantra (care înseamnă minte) și tra (care înseamnă a elibera). Mantra, Ei bine, ar însemna eliberarea minții și acesta este, în cele din urmă, scopul mantre joacă în yoga.
De obicei scris în sanscrită sau tibetană, mantre ei posedă, pentru mulți practicanți hindusi sau budisti, o dimensiune magică. Budiștii și hindușii susțin că mantre Acestea servesc pentru a evita pericolele, pentru a atenua bolile, pentru a consola nenorocirile și sunt un ajutor neprețuit atunci când vine vorba de depășirea acelor mici probleme care ne atacă zilnic.
mantre acționează într-un mod subliminal. Vibrând într-un anumit mod, anumite energii sunt activate și acele energii ne împing către un anumit nivel de conștiință.
Deci mantra acționează eficient trebuie repetat din nou și din nou. Ca o litanie. mantra se poate repeta cu voce tare sau intern. Dacă repetarea și recitarea se fac cu voce tare, mantra va afecta problemele materiale și chakrele inferioare. Dacă, dimpotrivă, mantra este recitat intern sau cu voce joasă, aspectele pe care le afectează sunt mai interne și spirituale ale fiecăruia. mantra recitat cu voce joasă are influență directă asupra chakrelor superioare. Experții în meditație transcendentală recomandă începerea recitării mantre cu voce tare și termină-l în liniște.
mantre sunt aleși pentru semnificația lor, dar nu se gândesc la acel sens atunci când le recităm. Important este să vă concentrați atenția asupra sunetului și vibrațiilor produse de mantra fiind pronunțat. Dacă se adaugă un fel de muzicalitate acestei vibrații, mantra poate câștiga o oarecare greutate atunci când îndeplinește rolul pentru care a fost ales.