Mâncare confortabilă sănătoasă orez brun Khichdi vegan; Rețetă ușoară și sănătoasă!

confortabilă

Mâncare confortabilă sănătoasă: orez brun vegan Khichdi

Deși se crede că khichdis sunt potrivite pentru zilele bolnave, Truweight a încercat să o facă mai plăcută. Acest khichdi are șanse mari să fie adaptat pentru a se potrivi mai bine nevoilor nutriționale și atunci când sunteți în scădere în greutate. Nutriționiștii recomandă consumul a 5 porții de fructe și legume într-o zi. Ce modalitate mai bună de a încorpora legume sănătoase decât să le adăugați în umili khichdi. Pentru a-l face și mai sănătos, am folosit orezul brun pentru un plus de vitamine B și fibre. Deci, mergeți mai departe și bucurați-vă de această delicatesă simplă, dar hrănitoare, care poate vindeca chiar și cele mai rele suflete nostalgice!

Vesela principală Vesela Bucătăria indiană Cuvânt cheie Sănătate Confort Mâncare: Vegan Khichdi Orez brun Preparare 5 minute Timp de gătit 10 minute Timp total 15 minute Porții 2