Managementul obezității abdominale va îmbunătăți controlul riscului cardiometabolic
Obezitatea abdominală este o boală cronică multifactorială, definită de un exces de grăsime corporală care dăunează sănătății. Poate fi asociat cu complicații potențial grave. Se cuantifică prin măsurarea perimetrului abdominal cu o măsurătoare cu bandă, în poziție în picioare și după expirare. În plus, buricul trebuie luat ca referință; Astfel, obezitatea abdominală este luată în considerare la bărbați dacă perimetrul este mai mare de 102 cm și la femei dacă este mai mare de 88 cm.
Și este că cea mai utilizată metodă la adulți pentru a defini și clasifica obezitatea este indicele de masă corporală (IMC). Cu toate acestea, trebuie luat în considerare faptul că excesul de grăsime corporală și distribuția acestuia constituie un predictor independent al riscului și morbidității. Prin urmare, localizarea centrală sau abdominală este legată de un risc mai mare de complicații metabolice și se măsoară prin circumferința taliei (WC) sau prin raportul talie-șold.
Deoarece obezitatea abdominală este legată de o creștere a grăsimilor la nivel visceral, ceea ce duce la o creștere a rezistenței la insulină și a intoleranței la glucoză și, prin urmare, la o creștere a riscului cardiovascular.
Printre principalii factori de risc se numără o dietă bogată în calorii, stilul de viață sedentar, patologiile endocrinologice, cum ar fi boala Cushing, hipotiroidismul, sindromul ovarului polichistic și unele medicamente. De fapt, obezitatea apare atunci când există un aport excesiv de energie în raport cu consumul. În ultimele decenii, a existat un consum mai mare de alimente hipercalorice (cu un conținut ridicat de grăsimi și zahăr) și o activitate fizică mai redusă, atât la locul de muncă, cât și la timpul social sau de agrement.
Factor predispozant
Obezitatea abdominală este considerată un factor predispozant pentru a dezvolta factori de risc cardiovascular precum diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială și dislipidemia. Obezitatea abdominală crește în mod clar odată cu vârsta, deși în rândul copiilor și tinerilor a cunoscut o creștere a prevalenței în ultimii ani. În plus, este mai răspândită la femei.
Din acest motiv, obiectivul principal al managementului obezității se concentrează pe pierderea în greutate și menținerea acesteia prin modificarea dietei și exercițiile fizice. Sprijinul psihologic cu terapia comportamentală este esențial pentru menținerea modificărilor pe termen lung, datorită naturii cronice și multifactoriale a bolii. Obiectivul este de a atinge o greutate corporală, convenită anterior cu pacientul, cât mai aproape de normal.
Pentru a realiza acest lucru, este esențială o modificare substanțială a obiceiurilor de viață de către pacient, care trebuie să se concentreze pe o dietă sănătoasă pentru inimă și exerciții fizice regulate. Reducerea circumferinței abdominale reduce riscul cardiometabolic al individului și, de asemenea, îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge.