Mama Centurion de 4 copii ne spune cum a slăbit 24 kg în 16 săptămâni!
Pentru o mama Centurion de 4 ani, echilibrarea muncii și a vieții mamei cu un copil cu nevoi speciale vine cu propriile provocări. Mariana Smith este diabetică de tip 1 și luptă împotriva rezistenței la insulină de 42 de ani.
Rezistența la insulină apare atunci când celulele din mușchi, grăsimi și ficat nu răspund bine la insulină și nu pot utiliza glucoza din sânge pentru energie. Pentru a compensa, pancreasul produce mai multă insulină. În timp, nivelul zahărului din sânge crește, rezultând creșterea în greutate, tensiunea arterială și probleme cu colesterolul.
VEZI ȘI: Diabetul de tip 1 la copii: Ce trebuie să știi
În timp ce se uita la fotografiile de familie de Crăciun din 2019, Mariana a simțit dorința puternică de a pierde excesul de greutate și de a-și face sănătatea o prioritate. Jandri Swart, câștigător al Reality Show Afskaal, a inspirat-o să facă o întâlnire și să întrebe despre Slender Wonder.
Mariana în ianuarie 2020 Imagine: furnizată
„Am vrut să mă simt sănătos și să arăt bine. Am început și trail running. Greutatea suplimentară m-a înnebunit. Fiind un diabet de tip 1 joacă un rol crucial în pierderea în greutate și menținerea unei diete sănătoase. Scopul meu a fost să-mi tratez starea cronică cu un nou stil de viață sănătos, să mănânc alimente potrivite care să-mi îmbunătățească nivelul glicemiei și să mă asigure că am suficientă energie pentru a începe să particip la un regim zilnic de exerciții fizice «.