M; South Dica Probleme cu călcâiul și glezna

Prevenirea și îngrijirea adecvată a problemelor piciorului și gleznei

Există multe probleme legate de călcâie care apar în mare parte din sprijinul slab al piciorului. Acest lucru aduce ca consecințe: durere, deformări ale pantofilor și dificultăți în găsirea unui pantof confortabil.

Specialistul va diagnostica problema, va oferi sfaturi de prevenire pentru îngrijirea și schimbarea obiceiurilor pacienților, stabilind astfel un tratament eficient pentru afecțiune, minimizând astfel utilizarea intervenției chirurgicale.

Cele mai frecvente afecțiuni legate de gleznă sunt:

Luxatie de glezna. Este o leziune a ligamentelor din zona exterioară a gleznei, acestea sunt întinse prea mult și se pot rupe. Este produs prin „deformarea piciorului”, deplasarea incorectă sau căderea.

Poate fi găsit de la o gleznă umflată, cu vânătăi și dureri la mișcare sau susținere, până la ruperea acesteia. Intensitatea simptomelor depinde de gravitatea leziunii. Reabilitarea este de bază și trebuie începută devreme, astfel încât glezna să fie refăcută corespunzător.

Instabilitate laterală a gleznei. În cazul unui tratament greșit, pacientul poate prezenta/prezenta entorse repetitive la nivelul gleznei. Acest lucru determină o gleznă „slabă” care limitează activitățile persoanei.

Această afecțiune, în funcție de gravitate, poate varia de la terapii de reabilitare, utilizarea încălțămintei adecvate, până la stabilizarea chirurgicală a articulației.

Leziuni ale tendonului peroneal. Aceste tendoane se desfășoară paralel în spatele osului exterior al gleznei. Acest tip de leziune poate fi acută sau cronică și, în general, apare la sportivi.