M; dica Sur Recomandări

Despre coronavirus (COVID-19)

Nutriție oncologică:

recomandări

Cancerul și tratamentul acestuia vă pot influența obiceiurile alimentare și adesea vă pot deteriora starea nutrițională. Dacă sunteți bine hrăniți, veți tolera mai bine tratamentul, acesta va fi mai eficient și vor exista mai puține complicații. De asemenea, îți va crește sentimentul de bine, te vei simți mai puternic și cu spirit mai bun. Este întotdeauna mai ușor să mențineți o stare bună de nutriție decât să o recâștigați. Prin urmare, vă recomandăm următoarele măsuri

Mâncați o dietă variată

Asigurați-vă că dieta include cel puțin trei mese complete pe zi, selectând una până la două porții din fiecare grup de alimente din tabelele de echivalență de mai jos. Rețineți că:

Puteți lua alte alimente care nu fac parte din aceste grupuri pentru a da mai multă varietate dietei dvs., cum ar fi nucile, migdalele, alunele, arahidele, pinele și castanele.
Luați zaharuri, dulciuri și grăsimi în cantități mici, atâta timp cât le tolerați bine. O parte din grăsimi trebuie să provină din uleiuri brute, dând preferință măslinelor.
Folosiți condimentele obișnuite: sare, usturoi, ceapă, lămâie, piper și ierburi aromate, în cantități moderate.
Băuturile stimulante, cum ar fi cafeaua, ceaiul și cola, trebuie luate în cantități mici. Înainte de a consulta medicul.
Nu luați niciun supliment sau preparat vitaminic dacă nu este indicat de nutriționistul dumneavoastră.

Controlează-ți greutatea continuu

Faceți-o o dată pe săptămână, întotdeauna pe aceeași scară și la aceeași oră a zilei, de preferință cu aceleași haine și încălțăminte. Consultați Serviciul de nutriție oncologică din Médica Sur dacă: