LUNA RAPID; Luna ta infinită
După cum știm deja, LUNA ne afectează centre lunare producând o schimbare la noi femeile, la fiecare 2 zile și jumătate.
Și pe lângă aceste schimbări datorate centre lunare, Este interesant de știut că fiecare ciclu lunar complet se va exprima în două moduri în noi:
14 zile din lună vom avea mai multă energie, iar apoi 14 zile din aceeași lună, vom avea mai puțină energie, legată de creșterea LUNII și respectiv declinul acesteia.
Fiziologic, LUNA are un efect puternic asupra sistemului nostru glandular.
Și din această cauză, este foarte important să profitați de energiile pe care le aduce LUNA, postind de 4 ori în fiecare lună lunară.
Aceste momente sunt:
• lună nouă sau Negru
• A 11-a zi a Lunii Noi
• Lună plină
• A 11-a zi a Lunii Pline
(Cele 11 zile ale fiecărei luni sunt calculate după cum urmează: ziua 1 începe de la luna nouă și apoi, „cealaltă a 11-a zi” va fi numărată din ziua 1 pe luna plină).
Aceste 4 faze lunare Acestea sunt zile de activitate mai mare și de stimulare glandulo-hormonală, iar aceste posturi vor ajuta sistemul glandular să echilibreze și să odihnească sistemul digestiv.
Este timpul să valorificăm acea energie pentru curățarea, meditația noastră și pentru o activitate creativă mai mare!
În plus, acest lucru ne va ajuta să ne sincronizăm și mai mult cu ritmurile naturii.
«... Cu luna plină ești accelerat în mod natural și ești descurajat în mod natural în timpul celei noi. Biofeedback-ul dvs. se mută de la lună plină la lună nouă și de la lună nouă la lună plină, asta este firesc. Dar dacă în a unsprezecea zi a lunii trăiești doar din apă și pepene, sănătatea ta va fi perfectă.
Dacă doriți să vă îngrijiți mintea, nu mâncați nimic în aceste trei zile ale lunii: lună nouă, lună plină și a unsprezecea zi a lunii. În luna nouă ești cel mai jos; pe luna plină sistemul glandular este maxim; În a unsprezecea zi a lunii, la amurg, ești echilibrat. Deci, dacă posti cu lămâie și apă în aceste trei zile ale lunii, te va ajuta foarte mult. Dacă vă este frig, adăugați ghimbir.
În fiecare dimineață în aceste zile am două uncii de ghimbir, două uncii de lămâie cu o lingură de ulei de semințe de in, deși când eram la Cancun nu puteam obține ulei de semințe de in, așa că am folosit ulei de măsline. "
(Yogi Bhajan. „Atingerea maestrului”).
Dar pentru noi, femeile, Yogi Bhajan nu a recomandat niciodată postul prelungit, deoarece poate afecta negativ sistemul nostru endocrin, dezechilibrându-l.