Luarea deciziilor comune oferă o opinie despre îngrijirea dvs. - Psihologie și fericire
M-am simțit foarte stigmatizat de fostul meu psihiatru. M-am simțit adesea înstrăinat, micșorat, neputincios și invalidat. M-am simțit în imposibilitatea de a contribui semnificativ la îngrijirea mea, cu atât mai puțin de a-mi da o părere. Acest lucru a slăbit semnificativ alianța mea cu ea și rezultatele tratamentului meu.
În contrast puternic, abordarea actuală a psihiatrului meu în ceea ce privește luarea deciziilor comune mă încurajează să-mi asum o responsabilitate mai mare pentru îngrijirea și tratamentul meu. Luarea deciziilor comune este atunci când o persoană și furnizorul lor de sănătate mintală lucrează împreună pentru a crea un plan de tratament. Responsabilitatea pacientului este de a informa medicul despre obiectivele și preocupările sale pentru tratament. Sarcina furnizorului de asistență medicală este de a oferi sfaturi de specialitate cu privire la opțiuni. Apoi împreună discută despre riscuri și beneficii, precum și despre alternative și așteptări.
Având această dinamică de relație diferită cu medicul meu, am îmbunătățit semnificativ atât simptomele, cât și viața mea.
Avantajele luării deciziilor comune
Iată câteva diferențe între îngrijirea pe care am primit-o de la fostul meu psihiatru și psihiatrul meu actual, care arată potențialele beneficii ale luării deciziilor comune.
Obiectiv: vreau să fiu pe deplin operațional și să am o carieră.
Fost psihiatru: am simțit că îi pasă puțin de obiectivele mele dincolo de stabilitate. Ea mi-a caracterizat aspirațiile de carieră ca o iluzie de măreție. Mi-a oferit mici alternative la regimul meu de medicamente. Ea s-a concentrat doar pe tratarea simptomelor mele, ceea ce m-a lăsat într-o stare de sedare aproape constantă. Situația mea nu s-a îmbunătățit pe parcursul a cinci ani de tratament. Relația noastră a devenit uneori combativă și m-am întrebat dacă sfatul său medical îmi va permite să-mi ating obiectivele. A fost foarte descurajant și m-am simțit neputincios.
Psihiatru actual: Doctorul meu nu mi-a pus la îndoială obiectivele, le-a respectat. Mi-a dat opțiuni care să mă ajute și mi-a cerut să decid cursul adecvat de acțiune. M-am simțit obligat să mă conformez pe deplin și să îi urmez îndrumările și sfaturile, în care aveam încredere deplină. M-am simțit validat și împuternicit. În puțin peste un an de tratament cu el, îmi îndeplinisem primele trei obiective de tratament.
Dormi
Scop: Nu vreau să duc o viață în care dorm 14 ore pe zi din cauza medicamentelor.
Fost psihiatru: Ori de câte ori am pus la îndoială regimul de medicamente, ea mi-a respins îngrijorările notând notele de pe peretele ei. Când dormeam 14 ore pe zi, mi-a spus că sunt în cea mai bună formă pe care o văzuse vreodată. Mi-a spus că este stabilă. Am fost de acord cu ea, dar a fost pentru că nu puteam sta treaz. Era greu să-mi imaginez posibilitatea recuperării, dar am simțit că viața mea nu trebuie să fie așa.