Lipsa dorinței sexuale cum să crească libidoul feminin

Mar Sevilla Martínez

Luni, 25 iunie 2018 - 13:50

430 știri publicate

Unul dintre aspectele sexualității care tinde să sufere cel mai mult în timp este dorința sexuală, în special la femei. După vremea îndrăgostirii și mai ales dacă suntem într-o relație lungă și de durată, poate veni acel moment în care dorul pentru cealaltă persoană este redus, interesul de a face sex, precum și gândurile și fanteziile erotice sunt mult diminuate. În unele cazuri, apare chiar disconfort.

Cu toate acestea, înainte de a aprofunda cauzele și soluțiile posibile, este important să știți mai multe lucruri despre dorința sexuală, așa cum au subliniat experții consultați:

Dorința se schimbă, evoluează și se modifică de-a lungul vieții. Adică, este absolut normal să ai dungi de mai multă dorință și dungi cu mai puțină dorință.
Când vorbim de dorința sexuală, imaginația colectivă o identifică cu pasiune și impulsuri irepresibile către partener. Cu toate acestea, există diferite tipuri de dorințe.

„Înțelegerea faptului că dorința impulsivă și spontană nu este singura este cheia pentru a înțelege ce se întâmplă în cuplurile pe termen lung”, adaugă Carme Chacón, co-director al Institutul de Sexologie din Barcelona. Chacón stabilește trei tipuri de dorințe:

Impulsivul: este cel legat de îndrăgostirea. Când tocmai am întâlnit pe cineva și dorința se naște din nevoia de a fi tot timpul cu acea persoană. La început există o dorință sexuală neînfrânată, dar pe măsură ce relația se stabilizează, este obișnuit ca dorința impulsivă să scadă. „Că această dorință impulsivă devine calmă nu înseamnă că relațiile sexuale sunt mai puțin plăcute”, adaugă Chacón.
Activul: „Implică acțiune pentru a provoca o reacție”, rezumă codirectorul Institutului de Sexologie din Barcelona, care precizează că este vorba despre cultivarea propriei dorințe și promovarea ei cu exerciții mentale sau fizice.
Reactivul: dorința partenerului nostru îi activează pe ai noștri și ne face receptivi la a face sex, chiar dacă nu avem chef.

„Femeia are o dorință sexuală scăzută atunci când dorința de a fi intimă și de a avea relații sexuale este considerabil redusă. În plus, nu este receptivă și nu are fantezii sau gânduri sexuale ”, spune Chacón.

Având în vedere acest lucru, Când putem vorbi despre dorința scăzută ca pe ceva deranjant? Diana Lozano, sexolog la Centrul TAP. Tratament psihologic avansat, indică faptul că ne-am afla în acea situație atunci când femeia o vede ca fiind o problemă, apare disconfort și are un sentiment de pierdere față de formula sa anterioară. De asemenea, poate începe să te coste dacă te simți diferit de oamenii din jurul tău. Dacă aveți un partener, acesta începe să vă afecteze relația.

"De obicei, există doi factori care contribuie la apariția disconfortului; pe de o parte, A se simti diferit -Sentiment diferit de alte persoane cărora nu li se întâmplă acest lucru, precum și diferit de mine în alte momente din viața mea - ceva care contribuie la conștientizarea faptului că se întâmplă ceva și, pe de altă parte, dacă aveți un partener, sa vad ce nepotrivirea nivelurilor de libido a ambelor/ca este mare și devine din ce în ce mai scumpă pentru relație”, Explică Diana Lozano