Leguminoase și nuci - Proprietăți nutritive și valoarea calorică a leguminoaselor și a altora

Nutricia Leguminoase și nuci

Leguminoase și nuci

Proprietățile nutriționale și valoarea calorică a leguminoaselor și a altor semințe de legume, precum și a nucilor

Verificați aici proprietățile nutriționale ale unei largi varietăți de leguminoase și alte semințe, precum și nuci. Aflați câte calorii oferă aceste alimente pe bază de plante, surse excelente de proteine ​​bogate în aminoacizi esențiali, precum și carbohidrați și fibre dietetice. Alături de cereale, leguminoasele au stat la baza dietei umane din timpuri imemoriale.

văzând de la 1 la 50

Migdală

Verificați caloriile din migdale, precum și proprietățile lor nutriționale. Acest fruct uscat constituie un important .

Migdală cu coajă

Verificați caloriile din migdale crude cu coajă, precum și proprietățile sale nutritive. Acest fruct uscat.

Migdală prăjită

Verificați caloriile din migdale prăjite cu sare, precum și proprietățile sale nutritive. Acest fruct uscat constituie.

Migdală prăjită

Verificați caloriile din migdalele prăjite, precum și proprietățile lor nutriționale. Acest fruct uscat constituie un .

Lupin

Verificați caloriile din lupin, precum și proprietățile sale nutriționale. Aceste semințe de leguminoase, care sunt.

Conserve de fasole albă

Verificați caloriile din fasolea albă, precum și proprietățile lor nutriționale. Această leguminoasă constituie o.

Fasole albe uscate

Verificați caloriile din fasolea albă uscată, precum și proprietățile lor nutriționale. Această leguminoasă constituie o.

Fasole neagră

Verificați caloriile din fasolea neagră, precum și proprietățile lor nutriționale. Această leguminoasă constituie o.

Acaju

Verificați caloriile de caju, crude, precum și proprietățile sale nutriționale. Acest fruct uscat în formă de rinichi.

Alune

Verificați caloriile din alune, precum și proprietățile lor nutriționale. Aceste nuci conțin un mare.

Alun în coajă

Verificați caloriile din alunul din coajă, crude, precum și proprietățile sale nutritive. Aceste nuci.

Arahide prăjite, sărate

Verificați caloriile alunelor prăjite cu sare, precum și proprietățile sale nutritive. Aceste nuci conțin un.

Arahide sau arahide

Verificați caloriile din arahide sau arahide (crude, cu coajă), precum și proprietățile lor nutriționale. Aceste fructe.

Arahide prăjite, sărate

Verificați caloriile din arahide sau arahide prăjite cu sare, precum și proprietățile nutritive ale acestora. Aceste nuci.

castan

Verificați caloriile din castanele crude, precum și proprietățile lor nutriționale. Fructul castanului conține o.

Castan prăjit

Verificați caloriile din castanul prăjit, precum și proprietățile sale nutritive. Fructul castanului conține o.

Nucă

Verificați caloriile din nucă, crude, precum și proprietățile sale nutriționale. Acest mic tubercul comestibil.

Crema de migdale

Verificați caloriile din crema de migdale (ambalate, nu reconstituite), precum și compoziția sa nutrițională.

---