Legumele la grătar contrastează cu meiul și tofu crocant; Delicooks Mâncare bună Viață bună

grătar

Lasă-l să fie diseară!

Descriere

Această postare este disponibilă și în:

  • 125 gr de tofu
  • 50 gr de fasole verde
  • 2 cartofi mici coapte la cuptor cu piele
  • 4 vinete
  • 4 dovlecei
  • 4 morcovi
  • 4 sparanghel verde
  • 4 roșii cherry
  • 4 ciuperci
  • 4 ardei grași galbeni sau roșii
  • 1/2 yucca
  • 1/2 cartof dulce
  • 4 muștar
  • 4 sfeclă verde
  • 60 gr de ceapă crocantă deshidratată (într-un magazin de produse naturiste) opțional
  • 200 gr de mei
  • Ulei de alune
  • Ulei de floarea soarelui
  • 60 gr de margarină vegetală
  • 1/2 lingură muștar vechi
  • Curry
  • 1/2 portocală
  • Pesmet din cereale integrale
  • 4 linguri gomasio (sare de susan)

Pentru streuselul cu cafea cu nisip (opțional):

  • 50 gr unt de legume
  • 50 gr făină integrală de grâu
  • 40 gr fructoză
  • 25 gr de praf de cafea