Latura B a dietelor DETOX

acestor diete

Distribuiți aceste știri!

Astfel, subliniază că există foarte puține studii care au evaluat eficacitatea acestor regimuri de detoxifiere la om și, în general, calitatea metodologică consideră că nu este adecvată, deoarece majoritatea studiilor au fost efectuate la animale, cu ghiduri și doze foarte variate.

Pericolele dietelor de detoxifiere

Cu toate acestea, specialistul enumeră care sunt, în opinia ei, principalele pericole și probleme pe care le pot genera dietele detoxifiante, deoarece, așa cum ea asigură, „aceste tipuri de diete nu sunt lipsite de efecte secundare”:

2.- Ei favorizează „efectul de revenire” sau „eu-eu”, deoarece avertizează că prin abandonarea acestor diete, persoanele care le urmează nu au învățat să mănânce sănătos și să revină la obiceiurile care i-au făcut să se îngrașe.