Lasagna de dovlecei și curcan #Chatidieta
Aceasta este o altă rețetă de înșelăciune pe care o putem face cu dovlecei, eu o numesc înșelăciune pentru că ne face să ne deconectăm un pic de dieta tipică a tot ce este la grătar sau salate, dar nu vom înceta să slăbim pentru asta, sper să vă placă și încurajează-te să o faci!
Ingrediente:
- Felii de piept de curcan
- Felii ușoare de brânză
- Roșie 0% sau roșie naturală rasă
- Oregano, sare și piper (pentru roșii)
- Bechamel dietetic (opțional)
Reteta medicala:
- Cu o mandolină sau un cojitor tăiem felii subțiri de dovlecei și rezervăm.
- Intr-un vas pentru cuptor punem un bulion de rosii, un strat de dovlecei, apoi curcan, altul de dovlecei, rosii si unul de branza, in final dovlecei si putem pune inca un strat de rosii.