Lanjarón Spa De la odihnă plăcută la „tabăra de pedepse”
Centrul spa Lanjarón (Granada) a devenit primul complex termal care adaugă la serviciile sale un „bootcamp”, o tabără de antrenament militar pentru civili, cunoscută și sub denumirea de „pedeapsă”, pentru a slăbi, a recâștiga tonusul fizic sau a se antrena pentru provocări de anduranță.
Lanjarón (Granada), 18 aug. - Centrul spa Lanjarón (Granada) a devenit primul complex termal care a adăugat la serviciile sale un "bootcamp", o tabără de instruire militară pentru civili, cunoscută și sub denumirea de "pedeapsă". tonul fizic sau antrenamentul pentru provocări de rezistență.
Facilitățile spa Lanjarón evocă o odihnă plăcută până când ținta sună la șapte dimineața și visul este trunchiat în puțin mai puțin decât un coșmar.
Cel puțin pentru cei care participă la „bootcamp”, o modă importată din Statele Unite și Canada care oferă pregătire militară adaptată civililor care doresc să-și conteste rezistența fizică sau să slăbească câteva kilograme.
Lanjarón a adăugat această disciplină serviciilor sale, care este dezvoltată de Tabăra Asgard, condusă de Antonio Cabezuelo, un militar instruit în operațiuni speciale dornic să-și pună utilizatorii la o disciplină militară dură.
Lupta împotriva kilogramelor începe la șapte dimineața cu un apel simulat de buget, un mic dejun format din sucuri naturale și fotografii cu ape termale și provocarea de a duce efortul fizic la limită.
Push-up-urile, dieta, comenzile și șireturile alcătuiesc programul acestor tabere Asgard, care are printre profesioniștii ex-militari și militari încă activi, absolvenți ai INEF, experți în arte marțiale și personal medical însărcinat cu detalierea dietei necesare plecării Lanjarón ușor de bagaje.