Kevin Love a trebuit să slăbească, așa că și-a schimbat dieta NBA

Kevin Love a trebuit să slăbească: așa și-a schimbat dieta NBA

trebuit

Stilul de viață mediteranean, asociat cu o mortalitate mai mică

SUA ASTĂZI Sport

Una dintre vedetele actualilor Cleveland Cavaliers a analizat în revista GQ modul în care mănâncă în prezent, deoarece a slăbit de când a fost la UCLA.

Kevin Love a arătat două aspecte fizice radical diferite: cel pe care l-a prezentat înainte de a veni la NBA, la UCLA și pentru câțiva ani la Minnesota Timberwolves, și cel pe care l-a prezentat mai târziu, mai subțire și mai fibros, tot la aceeași echipă și când a început să arate statistici de autentice sparge. În prezent, în Cleveland Cavaliers, el a menținut ceea ce a realizat deja cu ani în urmă în ceea ce privește aspectul său, mai slab și mai musculos.

Într-un interviu acordat lui GQ în luna mai a anului trecut a dezvăluit câteva dintre secretele dietei actuale și ce faceți pentru a vă menține în formă în ceea ce privește nutriția pe care o urmați. Sportivii profesioniști nu ajung la vârf accidental. Necesită, în multe ocazii, niveluri supraomenești de timp, dedicare și concentrare, și asta include atenția la ceea ce mănâncă. Iată ce a dezvăluit el:

Începuturi

„Înainte să mănânc să încerc să joc baschet timp de 15 sau 20 de ani și să pot decide când să mă retrag, dar în al șaselea an am decis să mă pun în mâinile unui nutriționist: am vrut să mă schimb complet, să știu ce mâncam și îmi planific viitorul, fie în timpul sezonului, fie în afara acestuia ".