Keto Golden Milk - KetoKETO - Rețete Keto, produse Keto și sfaturi Keto
10 minute
Nu există evaluări încă
Reteta medicala
Ingrediente
- 500ml lapte de cocos sau migdale
- 1 lingură scorțișoară măcinată
- 1 lingură praf de curcuma sau 3 rădăcini proaspete de curcuma, tocate
- 1 lingură de ghimbir măcinat sau felii de ghimbir proaspăt tocate
- 1 vârf de piper
- ½ linguriță ulei de cocos
- 1/3 din ceașcă de îndulcitor
- Opțional: 1 vârf de nucșoară măcinată, 1 vârf de cuișoare măcinate, 1 băț de scorțișoară
Laptele auriu este o băutură super sănătoasă, făcută din lapte și condimente puternice, este foarte la modă pentru beneficiile sale pentru sănătate și proprietățile antiinflamatorii:
- Îmbunătățește digestia
- Stimulează metabolismul pentru a elimina grăsimea din organism
- Reduce inflamația articulațiilor și ameliorează artrita
- Îmbunătățește circulația sângelui