Judoka a arătat cum a slăbit 25 de kilograme în doar patru luni

Ei spun că „cel care o urmărește, o primește”, dar dacă scopul este să piardă acele kilograme în plus chiar în mijlocul închisorii pe care nimeni nu și le-a imaginat din cauza pandemiei cumplite, fără îndoială că lucrul devine mai păros decât Regula lui Kong a axila.

Dar poți, poți întotdeauna. Iar Josefina Fuentealba (20 de ani) este exemplul viu. Talenta pelerină de judo s-a întors pe rețelele de socializare arătându-și schimbarea fizică șocantă, după ce a pierdut nimic mai mult și nimic mai puțin de 25 de kilograme în patru luni. Și fără a înnebuni cu moda postului, huh ...

Și, desigur, o accidentare gravă la genunchi și ideea de a-și arăta aparatele dentare într-o nouă categorie de discipline l-au făcut pe „Jose” să meargă într-o campanie de slăbit. Deși provocarea nu a fost ușoară, așa cum a raportat echipa Team Chile de la Iquique.

„Am început cu două sesiuni de antrenament zilnic cu apeluri video, a fost o provocare foarte grea, deoarece a fost mai mult decât normal. Schimbă totul, orele de somn și dieta, dar nu a fost o dietă pe care am încetat să o mănânc, mi-am schimbat doar obiceiurile alimentare ”, transmite secretul către Al patrulea.

---