Jocul Tetris te ajută să slăbești la nivel înalt
Jucând Tetris te-ar putea ajuta să-ți atingi obiectivul de slăbire, potrivit unui grup de cercetători de la Universitatea din Plymouth
Ești pe cale să începi un dietă să slăbești câteva kilograme în plus sau doar să te menții în formă? Bine jucat Tetris v-ar putea ajuta să vă atingeți obiectivul slăbi.
Vă recomandăm
Cum este posibil? Un grup de cercetători din Universitatea Plymouth ridică ideea că iconicul joc de îndemânare –Cea care a avut apogeul în anii 80– este un bun ajutor pentru cei care doresc subțire, și că au nevoie doar de trei minute de joc pentru a le reduce urări de mâncare.
Acesta nu este un produs minune, nici o rutină extravagantă de Instruire, ci doar pentru a vă distrage creierul de la uitare gustări și reduce senzația de foame, după cum au explicat dezvoltatorii acestei cercetări.
Adică, potrivit oamenii de știință de la Universitatea din Plymouth, este suficient să dedici trei minute de joc lui Tetris pentru creier „Uită” de poftele tale alimentare; dar asta nu este tot, deoarece această dinamică poate contribui și la reducerea anxietate suferită de cei care încearcă să renunțe la băuturi alcoolice sau țigări.