Jimena Barón s-a antrenat cu un brâu și film pe abdomen și riscurile practicii au generat controverse -

Claudia Lescano, absolventă de sport de înaltă performanță, i-a explicat Teleshow de ce nu este indicat să urmezi sfatul actriței și cântăreței

După câteva zile libere Jimena Barón și-a reluat rutina de antrenament și le-a împărtășit adepților săi unul dintre „secretele” ei, nerecomandat de specialiști și a recunoscut că a fost deja interogată pentru asta la un moment dat.

„Ceea ce fac, că am fost criticat, este când vin în vacanță, beau bere și mănânc chipsuri de cartofi, Port un brâu nebun„A spus într-o poveste de pe contul său de Instagram în care arată că sub cămașă are bandaj.

Apoi a continuat: „Este combo-ul. Iată-l (sub burtă) folia de plastic, m-am înfășurat ca un pui de rotisor. Centura este înmuiată, dezgustătoare. Mergi la sală și nimeni nu află că ești cufundat cu toții ”. Într-o altă poveste, el a adăugat: „Dacă aveți cremă reducătoare, întindeți-le sub folia de plastic înainte de a ieși să vă antrenați, să vă plimbați sau să vă dracu, orice faceți, pentru a arde calorii”.

Cu toate acestea, sfatul împărtășit de actriță și cântăreață nu este recomandat de specialiști. Claudia Lescano, profesoară de educație fizică și absolventă de sport de înaltă performanță, a explicat Teleshow că atunci când faci practici de acest tipsau, „departe de a pierde în greutate sau de a pierde grăsimi, se produce deshidratarea și se pierd sărurile esențiale pentru funcționarea corpului”.

---