Jessica Simpson își arată corpul tonifiat după un antrenament greu - Salta 4400

Jessica Simpson lucrează la corpul tău în timpul carantinei! Cântăreața în vârstă de 39 de ani s-a dus pe contul ei de Instagram pentru a împărtăși o fotografie în fața oglinzii după antrenament. În fotografie, Simpson poartă un sutien sport cu pantaloni scurți asortați cu talie înaltă. O fotografie uimitoare arată abs, brațele și picioarele tonifiate ale Jessicai Simpson.

„M-am trezit în fața copiilor să mă antrenez și să petrec timpul cu mine”, a scris ea lângă fotografie, referindu-se la cei trei copii ai săi, Maxwell, 8, Ace, 6, Birdie, 1. „Antrenarea pentru propria sănătate mintală”, a adăugat el. O sursă apropiată de Simpson a declarat că vedeta merge deseori în aer liber. „Este modul în care rămâne sănătoasă, lucrează la sănătatea ei mentală și la bunăstarea ei fizică”, a transmis sursa.

O dieta echilibrata

Simpson mănâncă și el sănătos, dar cu măsură. Încearcă să mănânce lucrurile care îi plac, dar folosind controlul porțiilor ", a declarat sursa. Anul trecut, antrenorul lui Simpson, Harley Pasternak, a dezvăluit cum mama celor trei a slăbit mult după ce a născut fiica Birdie.

---