Iod pentru scăderea în greutate Aceste alimente sunt furnizate de Vibra

Credeți sau nu, există alimente bogate în iod pentru a pierde în greutate. Acestea sunt cele mai recomandate.

Iodul este un element chimic care este prezent pe uscat și în mare; îl consumăm în unele alimente care sunt bogate în mod natural în el.

În corpul uman, glanda tiroidă secretă hormonii tiroxină și triiodotironină, care conțin iod. Deficitul său produce gușă și mixedem (acumulare de lichid).

Cu toate acestea, rețineți că consumul prea mult de iod are și riscuri grave pentru sănătate, cum ar fi:

Umflătură
Sângerare
Vânătaie
Febră
Dureri articulare
Noduli limfatici umflați
Urticaria
În cazurile severe sau netratate, moarte