Întrebați moașa ce este și cum să rezolve diastaza recti abdominis

Sectiunea noastra ajunge: Întrebați moașa așa cum se întâmplă în fiecare vineri. Moasa Marina Fernández colaborează cu Bebelușii și mai mult și în fiecare săptămână răspunde la o întrebare legată de sarcină, naștere, postpartum sau alăptare pe care cititorii noștri o lasă pentru ea. În această săptămână vom vorbi despre diastaza abdominală.

diastaza

Întrebarea pe care am selectat-o ​​săptămâna aceasta pentru ca moașa Marina Fernández să răspundă este o problemă pe care o suferă multe femei după sarcină și care poate provoca disconfort, diastaza rectului abdominal. Este vorba despre asta:

Moasa Marina Fernández răspunde la întrebare și explică ce este diastaza recti abdominis și ne oferă câteva linii directoare pentru a obține o îmbunătățire.

"Cel mai evident semn al diastazei rectului abdominis este o burtă care poate atârna și care nu se diminuează după câteva luni. Dar există și alte simptome posibile ale diastazei rectului abdominis: incontinența urinară, durerea lombară și, de asemenea, digestii proaste cu gaze sau constipație.

Să vedem despre ce vorbim, este separarea mușchiului rectus abdominis ca o consecință a deteriorării țesutului conjunctiv, cauzată de creșterea în greutate, a performanțelor clasice de repaus cu hiperpresiune în

abdomen, sarcină, nașteri complicate și/sau cezariene, constipație etc. Această diastază oferă un aspect extern al pielii flască și lăsată, deoarece peretele abdominal nu protejează organele interne și poate fi cauza durerii lombare datorită modificărilor staticii posturale și/sau problemelor digestive, deoarece toate viscerele se află într aranjament.

66% dintre gravide au diastază în al treilea trimestru. Această situație s-ar putea să nu se rezolve spontan postpartum și poate persista chiar și câțiva ani dacă nu este intervenită pentru a o corecta.

În timpul sarcinii au loc o serie de modificări hormonale, cum ar fi creșterea relaxinei, progesteronului și estrogenilor, care modifică compoziția colagenului prezent în țesuturi și care este necesară în momentul nașterii; și determină slăbirea țesutului conjunctiv care unește cele două rectus abdominis.