Întrebări frecvente despre alăptarea Cu; nto și cu ce; frecvență

Întrebări frecvente despre alăptare: cât și cât de des

Indiferent dacă sunteți o mamă nouă sau cu experiență, alăptarea ridică adesea multe întrebări. Iată răspunsurile la unele dintre cele mai frecvente întrebări pe care mamele - atât noi, cât și veterane - le pot pune.

Cât de des ar trebui să alăpt copilul?

În prima lună, nou-născutul dvs. ar trebui să se hrănească de opt până la 12 ori pe zi. Dacă aveți senzația că vă alăptați copilul mai des decât alte mame ale bebelușilor de aceeași vârstă care au optat pentru hrănirea cu biberonul, acesta poate fi cazul. De ce? Deoarece laptele matern este mai ușor de digerat decât laptele pentru sugari, ceea ce înseamnă că se deplasează mai repede prin sistemul digestiv și, în consecință, este nevoie de mai puțin timp pentru ca bebelușul să aibă foame.

În plus, alăptarea bebelușului promovează adesea producția de lapte în primele săptămâni. Când au o lună până la două luni, majoritatea bebelușilor iau între șapte și nouă hrăniri pe zi.

Până când alimentarea cu lapte nu este regulată, ar trebui să vă alăptați copilul „la cerere” (când micuțul îi este foame), probabil la fiecare oră și jumătate până la trei ore. Pe măsură ce nou-născuții cresc, trebuie să alăpteze mai rar și pot dezvolta un model de alăptare mai previzibil. Unele alăptează la fiecare oră și jumătate, în timp ce altele pot dura două până la trei ore între hrăniri consecutive. Nou-născuții nu ar trebui să meargă mai mult de aproximativ patru ore fără să se hrănească, chiar și noaptea.

Sunt intervalele dintre hrăniri numărate din momentul în care bebelușul începe să alăpteze sau din momentul în care se termină?

Intervalele dintre hrănirile consecutive sunt numărate din momentul în care bebelușul începe să alăpteze - nu când se termină - până la începutul hranei următoare. Cu alte cuvinte, atunci când medicul pediatru vă întreabă cât de des alăptează bebelușul, puteți răspunde „la fiecare două ore” dacă prima hrănire dimineața este la 6, următoarea la 8 și așa mai departe.

Aceasta înseamnă că, mai ales la început, veți avea probabil senzația de a vă alăpta bebelușul 24 de ore pe zi, ceea ce este complet normal. Cu toate acestea, nu va dura mult până când vor stabili un program de alăptare mai regulat și mai previzibil.

De unde știu când copilul îi este foame?

Alăptarea este adesea recomandată ori de câte ori copilul dumneavoastră pare flămând. Dar, spre deosebire de ceea ce ar putea crede unele proaspete mame, plânsul este un semn târziu al foamei. Ar trebui să încercați să vă alăptați bebelușul înainte să-i fie atât de foame încât să fie agitat, supărat și greu de liniștit.

Cu toate acestea, este de asemenea important să rețineți că de fiecare dată când un copil plânge nu trebuie neapărat să fie pentru că îi este foame. Uneori, bebelușii trebuie îmbrățișați sau scutecele schimbate. De asemenea, pot plânge din cauza supraestimulării, plictiselii sau pentru că sunt calde sau reci.

O modalitate de a ști dacă bebelușul tău plânge pentru că îi este foame sau din alt motiv este să verifici ora. Dacă bebelușul tău începe să plângă la doar o oră după o hrănire bună, probabil că va fi supărat din alt motiv. Semnele că un copil îi este foame includ:

• deplasați capul dintr-o parte în alta
• deschide gura
• scoate limba
• pune mâinile și pumnii la gură
• poșează-ți buzele ca și când ai sugea
• freca-i gura de sanii mamei sale
• arătând reflexul care caută piept (întorcându-vă gura spre ceva care vă mângâie sau vă atinge obrazul)

Urmăriți semnele că bebelușul este plin (aspirație lentă, pierderea interesului pentru sân; îndepărtarea de sân sau de biberon) și încetați să vă hrăniți imediat ce apar.

Cât durează ședințele de alăptare?

Acest lucru va depinde de copil, de dvs. și de mulți alți factori, cum ar fi:

• dacă laptele a crescut și producția de lapte este complet regularizată
• dacă reflexul de ejecție este sau nu imediat (adică dacă laptele dvs. intră imediat când începeți să alăptați sau durează câteva minute pentru a face acest lucru)
• dacă fluxul de lapte este lent sau rapid
• dacă bebelușul este poziționat corect pe sân
• dacă bebelușul tău este „la goană” sau stă un pic înainte de a ajunge „la treabă”
• dacă bebelușul dvs. are somn sau este ușor distras (acest lucru este în special cazul copiilor mai mari)

Durata fotografiilor depinde și de vârstă. Pe măsură ce cresc, bebelușii devin mai destriți, deci poate dura doar cinci până la 10 minute pentru a goli fiecare sân, în timp ce un nou-născut poate petrece până la 20 de minute pe fiecare sân.

Asigurați-vă că bebelușul este poziționat corect și că se fixează bine de la început. Este important ca bebelușul să suge cu gura larg deschisă și să acopere cât mai mult din areola mamară (nu doar vârful mamelonului).

Nu ezitați să vă apelați medicul pediatru dacă sunteți îngrijorat de durata ședințelor de alăptare - fie pentru că par prea scurte, fie prea lungi.

Cât de des ar trebui să schimb sânii?