Interviu cu Daniel Huete Societatea spaniolă de excelență academică
Am realizat un interviu cu Daniel Huete, absolvent de psihologie la Universitatea Rovira i Virgili, cu un masterat în îmbătrânire și sănătate și în prezent tehnician în gestionarea și exploatarea datelor.
Daniel este un student exemplar, care a obținut deja onoruri la liceu, a obținut una dintre cele mai bune 500 de note de selectivitate din Catalonia și 32 de onoruri între studii universitare și masterate; pe lângă premiul extraordinar de diplomă.
«32 Înscrieri de onoare între licență și master ... cum a fost etapa ta universitară?
Adevărul este că etapa universitară a fost o experiență îmbogățitoare din toate punctele de vedere, deoarece nu este doar un context formal și profesional de învățare, ci oferă și oportunități pentru dezvoltarea altor aspecte relevante la oameni (autocunoaștere, sferă socială, emoțională) sferă ...). De exemplu, la nivel social aduc prieteni extraordinari, referințe și contacte ... pe care altfel nu le-aș fi cunoscut. Un alt exemplu: la nivel personal iau cu mine experiențe transformatoare și abilități transversale de mare valoare atât la nivel personal, cât și profesional.
La nivel academic, nu m-am simțit foarte diferit de dinamica pe care am avut-o dintotdeauna, în măsura în care de când eram copil am iubit să învăț, m-am împins și am renunțat. Am avut întotdeauna o medie excelentă. În liceu am obținut onoruri, am obținut una dintre cele mai bune 500 de note de selectivitate din Catalonia, în gradul în care am primit premiul extraordinar de finalizare a studiilor ... Poate ceea ce am observat o schimbare este în importanța relativă a „Talentului” „și efort. Deși, de exemplu, în liceu, dacă ești bun la el, poți merge mai departe cu un efort relativ mic, la universitate simt că efortul/munca constantă de zi cu zi are mult mai multă greutate decât în capacitățile intelectuale pe care cineva le poate avea.
Cum te-ai organizat?
După cum am anticipat în întrebarea anterioară, strategia mea principală a fost munca constantă de zi cu zi. Mai exact, încercam să-mi scriu propriile note despre cele explicate în clasă înainte de a avea următoarea sesiune cu același subiect. În cazul în care poate fi util altor persoane, unele tehnici pe care le-a folosit pentru aceasta au fost:
- Organizați și structurați informațiile (cu ajutorul secțiunilor și ierarhiilor, codurilor de culori, imaginilor și schemelor vizuale).
- Explicați-l cât mai clar posibil, ca și când altcineva ar fi să le citească (deși sinele dvs. de astăzi poate vedea lucruri care sunt foarte evidente pentru a le arăta, poate după câteva luni nu îl mai vedeți atât de clar și sunteți recunoscător pentru că l-am explicat „pentru proști”).
- Relaționați concepte unul cu celălalt (al subiectului respectiv, al altor subiecte și al oricărei alte cunoștințe pe care le aveți).
- Completați/extindeți informațiile cu bibliografia și cu întrebările adresate profesorilor atunci când cineva nu este clar despre asta ...
Făcând aceste eforturi, a promovat elaborarea, înțelegerea și consolidarea informațiilor, favorizând învățarea semnificativă. În acest fel, ar putea înțelege mai bine explicațiile clasei următoare. Și când au venit examenele, multe lucruri pe care le știam deja mai mult sau mai puțin înainte de a face studiul final (economisind timp și reducând stresul).
Ai avut timp liber să te deconectezi?
Este esențial să vă organizați timpul, atât în ceea ce privește studiul, cât și non-studiul. A avea timp să ne deconectăm și să ne bucurăm de alte lucruri din viață este, de asemenea, foarte important pentru sănătatea și bunăstarea noastră. O persoană care se dedică exclusiv și exclusiv studiului și nu are timp pentru altceva, probabil va deveni amară și va suferi. Și spun asta pentru că mi s-a întâmplat mie și acum nu mai am nicio îndoială că a fost o greșeală uriașă. Paradoxal, este chiar contraproductiv în studii. Dacă ești stresat și amar pentru că doar studiezi, ai cifre care influențează negativ concentrarea, motivația pentru studiu etc. Prin urmare, în planificarea zilnică și săptămânală pe care o facem, trebuie să ne rezervăm timp pentru agrement și relaxare. Dacă este necesar, chiar planificați-o ca parte a rutinei zilnice.