Intervenție educațională pentru reducerea obezității la gospodine prin exerciții fizice -
Articol original Centrul Provincial de Medicină Sportivă. Holguín Intervenție educativă pentru reducerea obezității la gospodine prin exerciții fizice Intervenție educațională pentru diminuarea obezității la gospodării prin exercițiul fizic Magaly Sanz Candiá 1, Yury Rosales Ricardo 1 Absolvent în cultură fizică. Centrul Provincial de Medicină Sportivă. Holguin. Licențiat în cultură fizică. Asistent. Universitatea de Științe Medicale Holguín. REZUMAT O intervenție educațională însoțită de exerciții fizice a fost efectuată cu scopul de a reduce obezitatea la gospodinele care locuiesc în centrul istoric al orașului Holguín cu vârste cuprinse între 30 și 45 de ani, prin educație și exerciții fizice. Dintre 85 de obezi identificați, a fost selectat un eșantion non-probabilistic de 49 de pacienți obezi, care au îndeplinit cerințele de incluziune ale cercetării. Luarea măsurătorilor antropometrice a inclus greutatea, înălțimea și pliurile pielii. La compararea măsurătorilor efectuate înainte și după aplicarea programului de exerciții și educație, s-a observat o reducere de 4,9 kg în greutate și 4,7% în grăsime; precum și o creștere de 0,8 kg a masei corporale active. Educație și exerciții fizice
5 Lipsa cunoștințelor despre utilitatea evaluărilor antropometrice pentru a putea cunoaște modificările morfologice care apar în procesul de reabilitare al pacientului obez. METODE A fost efectuată o intervenție educațională însoțită de exerciții fizice pentru a reduce obezitatea în rândul gospodinelor care locuiesc în centrul istoric al orașului Holguín, cu vârste cuprinse între 30 și 45 de ani, fără nicio patologie asociată care le-a împiedicat să desfășoare activități fizice. Dintre 85 de obezi identificați, a fost selectat un eșantion intenționat de 49 de pacienți care au răspuns la criteriile expuse. Test de măsurare Greutate, înălțime, cută bicipitală, cută sub-scapulară, cută tricipitală, cută supra iliacă. Pentru colectarea măsurătorilor antropometrice și a pliurilor, au fost utilizate următoarele instrumente: - Antropometru Holtain. - Etrier sau Holtain grăsime cu margine de eroare ± 0, mm. - Scală: Detecto Medic. Indicatori de formulă: Durnin și Wosmerley (femei cu vârste cuprinse între 30 și 39 de ani). % G = 1,143-0,063 * log 10 (T + SE + SI + B). Formula: Durnin și Wosmerley (femei de 40-49 de ani). % G = 1,333 0,061 * log 10 (T + SE + SI + B).