Înțărcarea, când și cum - Alăptarea - Hrănirea - Ghid pentru copii
Când și cum să procedați
Fiul tău și tu ești cei care ar trebui să fie de acord când se termină alăptarea. Abia atunci puteți trăi amândoi înțărcarea ca un proces natural și lin.
Uneori bebelușul este cel care ia inițiativa ... dar, în multe altele, va fi mama care va trebui să stabilească o zi pentru a începe sfârșitul unei etape, alăptarea, care a adus atât de multe beneficii amândurora. Prin urmare, găsirea acelei zile în calendar poate fi uneori dificilă. Oricine a alăptat știe că alăptarea înseamnă mai mult decât furnizarea de alimente. Legătura afectivă și acel mod special de relaționare cu bebelușul cântărește cel mai mult în rămas bun.
Până când să alăptezi
Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni a bebelușului și, împreună cu hrănirea complementară, până la 2 ani. Prin urmare, primul lucru pe care trebuie să-l clarificați este faptul că faptul de a începe diversificarea dietei de la jumătatea anului nu înseamnă că trebuie să încheiați alăptarea, ci pur și simplu să începeți să o combinați cu alimente noi. Cu toate acestea, conform statisticilor, mai puțin de 30% dintre mame sunt capabile să alăpteze după luna a șasea. Erorile tehnicii, introducerea nejustificată a sticlelor, interpretarea incorectă a comportamentului bebelușului sau ignorarea metodelor de exprimare și depozitare a laptelui sunt printre cele mai frecvente probleme care cauzează înțărcarea timpurie și, în general, nedorite de mamă.
Și este dovedit că dacă lăsăm înțărcarea a venit în mod natural, nu ar fi, în general, decât după anul vieții. În acest sens, un studiu realizat de OMS a colectat date de la 1.743 de copii din 6 țări -Brazilia, Ghana, India, Norvegia, Oman și SUA-, care corespund familiilor dispuse să prelungească cât mai mult posibil alăptarea și care au primit sprijin profesional pentru a rezolva orice dificultăți care apar. Sfârșitul înțărcării a avut loc în principal între 12 și 24 de luni în toate țările, cu excepția Braziliei. Cercetarea nu a înregistrat motivele care au dus la întreruperea alăptării, dar coordonatorii proiectului au comentat informal că, în multe cazuri, întreruperea a fost decizia copiilor.
Înțărcarea lentă și treptată
Așa ar trebui să fie întărirea întotdeauna: lentă și treptată. Un sfârșit brusc, pe lângă faptul că vă provoacă disconfort fizic - reținerea laptelui este inevitabilă în aceste cazuri - poate duce la sentimente de tristețe și frustrare pentru dvs. și de abandon și nesiguranță pentru el. Prin urmare, dacă tu ești cel care a ajuns la concluzia că este timpul să încetezi alăptarea, planifică din timp și calm. Eliminați aporturile - o săptămână, de exemplu -, începând cu cele centrale ale zilei că, în plus, dacă ați ajuns deja la 6 luni, puteți înlocui piureuri sau terciuri și lăsați până la sfârșit pe cele pe care le observați că „Cea mai mare nevoie” - Noaptea tinde să acționeze ca relaxantă–.
Dar dacă copilul tău a decis să renunțe la alăptare, cu siguranță felul tău de a o face te va surprinde. Va veni o zi când îl vei pune pe piept, el întoarce capul și, chiar dacă insiști, începe să plângă și să plesnească pieptul. Nu veți avea de ales decât să acceptați decizia lor. Dar, da, asigurați-vă mai întâi că nu este o simplă „lovitură” de lactație temporară - perioade în care sugarul prezintă puțin interes pentru sân și care sunt legate de revenirea menstruației la mamă, modificări ale gustului laptelui, ieșind din dinți ..., și asta poate fi depășit insistând să ofere sânul și să-l facă în medii mai relaxate.