Însărcinată în 31 de săptămâni
Săptămâna 31 a sarcinii. Femeia însărcinată și dezvoltarea copilului în a treizeci și unu de săptămâni de sarcină
De la săptămâna 31 de sarcină, burta ta are deja o dimensiune considerabilă. Acest volum are avantajele și dezavantajele sale: pe de o parte, îți poți purta cu mândrie hainele de gravidă, dar și dormitul bine începe să fie complicat.
Rata de dezvoltare a sarcinii săptămână de săptămână a ajuns la a 31-a săptămână de gestație. Bebelușul crește într-un ritm bun și câștigă teren până la spațiul pe care îl ocupa stomacul, astfel încât din săptămâna 31 sau 32 este recomandabil să mâncați 5 sau 6 mese mici pe zi, în loc să aveți mese puține și abundente. evita sa te simti grea si sa ai digestii dificile.
Modificări ale corpului gravidei
Datorită dimensiunii considerabile a burții, adormirea în acest stadiu al sarcinii este din ce în ce mai dificilă și se întâmplă treziri nocturne frecvente.
Pentru a fi mai confortabil, așezați o pernă între picioare și dormiți pe o parte, mai bine pe partea stângă pentru a facilita circulația sângelui.
Bebelușul crește în dimensiuni și începe să ocupe o parte din spațiul pe care îl ocupă plămânii și să se miște în sus pe stomac. Este posibil să îți fie greu să respiri și că, cu puțină mâncare, să te simți sătul. De aceea, este esențial să duci o viață calmă, fără stres și să mănânci cel puțin 5 mese mici pe zi.
Și, ca noutate, din a 31-a săptămână de sarcină sânii încep să formeze lapte și, s-ar putea să observați că din ei iese puțin colostru. Colostrul este primul lichid cu care îți vei hrăni bebelușul până vei începe să faci lapte. În acest stadiu, este convenabil să începeți să utilizați tampoane absorbante de bumbac pentru a conține orice colostru posibil care ar putea ieși din mameloane.
Creșterea și dezvoltarea copilului în timpul sarcinii
În săptămâna 31 de sarcină, ea cântărește între 1.600 și 1.700 de grame aproximativ și măsoară în jur de 41-42 de centimetri. Pe parcursul acestei săptămâni de sarcină, sistemul nervos se maturizează, iar creierul continuă să crească. Sistemele digestive și respiratorii își continuă dezvoltarea și capătă din ce în ce mai multe funcții. Astfel, rRinichiul bebelușului este deja capabil să elimine urina pe care o expulzează în lichidul amniotic. Eliminați aproximativ jumătate de litru de urină pe zi. Scheletul tău este în plină creștere, iar oasele tale continuă să stocheze calciu, fosfor și fier.
În jurul celei de-a 31-a săptămâni de gestație, bebelușii sunt de obicei plasați într-o poziție cefalică, cea mai potrivită pentru a fi născuți și dacă se întâmplă acest lucru, veți observa deja mișcările lor în abdomenul superior.