Îngrijirea mamei în timpul alăptării
O dietă sănătoasă și echilibrată este esențială
16 octombrie 2017
Citiți 6 minute
Abonați-vă la blogul nostru!
Înainte de atâta pregătire a produse necesare bebelușului și citind informații, trebuie să țineți cont și de faptul că mama în timpul alăptării are nevoie de îngrijire, trebuie să fie puternică și să cunoască lucrurile pe care nu le poate ingera, deoarece acestea pot fi dăunătoare pentru copil. Iată îndrumările pe care mama ar trebui să le urmeze în perioada de alăptare:
Alimente și băuturi în timpul alăptării
În urma recomandărilor Comitetului pentru alăptare din cadrul Asociația Spaniolă de Pediatrie Acestea sunt recomandările pe care trebuie să le urmați:
Medicamente
„Ghid pentru alăptarea fericită” subliniază că „marea majoritate a bolilor materne sunt compatibile cu alăptarea, deoarece au un tratament care poate fi luat fără a fi necesar să îl suspende”. Trebuie să evita automedicarea și consultați riscul pe care fiecare medicament îl are pentru copil, deoarece acesta ajunge prin laptele matern. Ar trebui să urmați întotdeauna instrucțiunile medicului, pediatrului, moașei sau obstetricianului. În e-lactație, site-ul web produs de serviciul de Pediatrie al Spitalului Marina Alta din Denia, puteți consulta îndoieli cu privire la tipurile de medicamente care interacționează cu alăptarea.
Igienă
Nu este necesară nicio îngrijire specifică în timpul alăptării, conform „Ghid pentru alăptare” al Ministerului Sănătății al Guvernului La Rioja „the duș zilnic cu apă și săpun obișnuit și se spală pe mâini în fiecare hrănire ".
- Este recomandat nu se spală înainte și după hrănire, și mult mai puțin cu săpunuri „speciale”, deoarece sunt mai agresive și produc mai multă umiditate și, prin urmare, există o posibilitate mai mare de apariție a fisurilor.
- Mameloanele trebuie păstrate libere de umezeală, Puteți folosi protectoare care vor fi puse între piept și sutien, acestea servesc pentru a absorbi picurarea și ar trebui să le schimbați când sunt umede.