Îngrijire psihologică în obezitate, într-un grup sau individ Nord Salud Nutrición
În prezent, figura psihologului este din ce în ce mai prezentă atunci când vine vorba de obezitate și supraponderalitate (corect și incorect ... vom vorbi despre asta încă o zi), dar cel mai important lucru este că toți factorii psihologici și variabilele care influențează această sănătate problemă.
Formatele în care serviciile psihologice sunt de obicei oferite variază între individ și grup. Vom analiza ce spun studiile despre aceasta și care sunt avantajele și dezavantajele ambelor moduri de lucru.
Într-un articol publicat în 2014 de Ana Aizpún Marcitllach și Constanza Fernández de Gamboa, beneficii obținute pentru ei prin format de grup împărțit în diferite faze în funcție de procesul de tratament:
„Abordarea psihologică de grup evoluează la fel ca oamenii. La începutul tratamentului, oamenii încep să participe la grupuri, care se concentrează pe conștientizarea și întreruperea legăturii disfuncționale cu alimentele și a stilului de viață contrar menținerii unei greutăți sănătoase. Pe măsură ce procesul progresează și se apropie de greutatea lor sănătoasă, are loc trecerea la construirea grupurilor. În timpul unei faze intermediare pe care o numim consolidare, persoana poate participa la ambele grupuri. "
cu toate acestea, nu în toate cazurile găsim grupuri care sunt împărțite în funcție de aceste faze. În multe ocazii, grupul se formează la început și sunt întotdeauna aceiași oameni care îl alcătuiesc, deși în același grup unii progresează mai repede decât alții în tratament; acesta din urmă este subliniat ca o sursă de motivație pentru persoanele cărora le este mai dificil să se adapteze la noile obiceiuri de viață sănătoase.
Indiferent de fazele în care împărțim calea în grup, trebuie întotdeauna să o facem respect de trei ori: Formarea și cunoașterea grupului, munca în grup și închiderea grupului. Știind că ne putem găsi cu conflicte de grup (întrucât la sfârșitul zilei găsim relații sociale în interiorul lui); Cu toate acestea, aceste conflicte de grup ne pot ajuta să lucrăm la abilitățile sociale, autocunoașterea, controlul anxietății și al impulsurilor.