Înghețată cu vanilie cu conținut scăzut de calorii - ușor

Înghețatele sunt preparate congelate pe bază de lapte, apă și diferite arome. Pe piață găsim infinități de arome și prezentări ale acestora, dar în realitate există foarte puține opțiuni sănătoase. Ei bine, cu această rețetă puteți lăsa deoparte frica de a savura un desert delicios pentru că vă aducem un înghețată de vanilie cu conținut scăzut de calorii,sănătos și uniform potrivit pentru diabetici.

conținut

  • 250 de grame de lapte de migdale
  • 6 unități de gălbenușuri de ou
  • 1 jet de Vanilie Essence
  • 5 plicuri de Stevia sau splenda

Pentru a pregăti această rețetă delicioasă pentru inghetata de vanilie Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să enumerați toate ingredientele, amintiți-vă că această înghețată are doar aproximativ 110 calorii în total, ceea ce o face ideală pentru consum în perioadele de dietă sau pur și simplu să aibă grijă de figură.

Bateți gălbenușurile cu splenda până când nu există bulgări și sunt complet integrați.