Informații nutriționale pentru fructele portocalii

Informații generale

Portocala este un fruct citric care are proprietăți curative, deoarece este acid, iar acest acid este purificator și oxidant, dezinfectant și microbicid (la fel ca majoritatea citricelor). O lungă listă de boli și acțiuni favorabile sunt ceea ce face ca sucul său, pe lângă dulce și răcoritor, să fie o băutură răsfățată de organism. Portocala, lămâia și mandarina sunt citricele cu cel mai mare conținut de var, un element care face parte din sângele și oasele noastre. În plus, portocala conține procente mari de acid citric, magneziu, fosfor și fier.