Informații nutriționale despre crepurile sărate cu făină de hrișcă - Rețete
Efectuați o altă căutare
9g. proteine, 19g. de hidrați și 7g. grăsime la 100g.
- Coperta
- Clătite sărate cu făină de hrișcă
Ingrediente
- 250 g făină de hrișcă.
- 5 g drojdie proaspătă (fără gluten).
- 2 oua .
- 10 ml ulei de măsline .
- 220 ml apă caldă.
- Sare .
- 200 g dovlecei .
- 120 g șuncă serrano fără grăsimi .
- 40 g brânză de capră (verificați dacă eticheta nu conține gluten).
Diferite moduri de preparare a rețetei
Calorii (per 100g.)
Cantitatea de calorii: 176Kcal.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
Bogat în fibre Colesterol ridicat Bogat în vitamina A
Raportul macronutrienților
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 9g.
- Carbohidrați: 19g.
- Grăsimi: 7g.
„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.
100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).
Bogat în fibre Colesterol ridicat Bogat în vitamina A
La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:
- Proteine: 9g.
- Carbohidrați: 19g.
- Grăsimi: 7g.
„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.
Defalcarea fiecărui ingredient din rețetă:
Trecând datele de pe www.mis-recetas.org cu bazele noastre de date de ingrediente și cantități, am detectat aceste date: