Îndrumări personalizate pentru a urma o dietă sănătoasă datorită unei „aplicații”
DietAPP, o aplicație mobilă pentru Android și iOS, oferă sfaturi despre cum să urmați o dietă sănătoasă în funcție de vârstă, istoricul medical și starea fizică. Dezvoltate de cercetători spanioli, sugestiile dietetice furnizate au fost utile pentru 80% dintre participanți.
80% dintre participanți au considerat că sugestiile dietetice furnizate de aplicație sunt foarte utile./DICYT
Progresele tehnologice și schimbările de obiceiuri din viața de zi cu zi au condus o mare parte a populației către o spirală de sedentarism și obezitate, care este deja o problemă majoră de sănătate publică.
Din acest motiv, o echipă internațională de cercetători - condusă de Isabel de la Torre, profesor la Universitatea din Valladolid (UVa) - a dezvoltat și evaluat o aplicație mobilă pentru Android și iOS numită DietAPP, care oferă sfaturi despre cum să urmați un alimentație sănătoasă pentru în funcție de vârstă, istoricul medical și starea fizică.
„Am încercat să dezvoltăm o nouă aplicație care să îmbunătățească ceea ce exista deja, deoarece am observat că majoritatea celor de pe piață erau destinate utilizatorului să reducă greutatea într-un anumit timp, fără să se preocupe prea mult de stilul de viață sănătos. Nu ne interesează doar să slăbim, ci și să o facem într-un mod sănătos și într-un timp rezonabil ”, subliniază De la Torre.
Odată ce utilizatorul se înregistrează în aplicație, trebuie să introducă o serie de date legate de vârstă, istoricul medical și starea fizică, inclusiv greutatea și înălțimea lor, pentru a calcula automat indicele de masă corporală (IMC).