Îndepliniți rezoluțiile 2020 cu cele mai bune scale digitale pentru a vă conecta la telefonul mobil

Sincronizate cu telefoanele noastre printr-o „aplicație”, acestea ne permit să urmărim greutatea și alte variabile legate de starea fizică

Expertul nostru a ales modelul Scara compoziției corpului Xiaomi Mi Mi ca cea mai bună scară dintre cele cinci analizate: capacitatea sa de a măsura mai multe variabile (inclusiv masa musculară sau grăsimea corporală), designul său atractiv și fluiditatea la asocierea cu mobilul îl fac să iasă în evidență de restul.

cele

Cu tot mai multe dispozitive de uz casnic, acestea funcționează conectate la Internet și la telefonul mobil. Iar cele care au legătură cu sănătatea și îngrijirea personală nu fac excepție. Un exemplu în acest sens sunt scalele: datorită acestei funcții, acestea trimit măsurătorile direct către o aplicație instalată pe smartphone, de unde datele pot fi consultate și o evidență a evoluției poate fi păstrată.

Ceea ce este deosebit la practic toate modelele conectate este că, în plus, fac mai mult decât măsoară greutatea: sunt, de asemenea, capabili să controleze multe alte variabile, printre care se numără indicele de masă corporală (IMC), masa musculară sau procentul., printre alții.

Pentru a face acest lucru, recurg la ceea ce este cunoscut sub numele de impedanță bioelectrică: dispozitivul trimite o cantitate mică de curent electric printr-unul dintre picioare, se deplasează prin corp și iese prin celălalt membru. Astfel, puteți măsura semnale electrice pentru a estima acele aspecte ale compoziției corpului. Desigur, acest sistem înseamnă că persoanele cu stimulatoare cardiace și alte dispozitive medicale interne nu le pot folosi.

O subsecțiune: aceste măsurători trebuie luate ca referință și nu ca ceva exact, deoarece nu au aceeași fiabilitate ca dispozitivele medicale sau profesionale.

Ce modele am ales?

La selectarea produselor participante la această comparație, am ales să includem modele de la principalele mărci și unul dintre cele mai populare din magazinele online. Astfel, printre modelele testate se numără, în ordine alfabetică: 1 unul (8 puncte), Fitbit Aria 2 (8,25 puncte), Indicele Garmin (7,75 puncte), Polar Balance (7,5 puncte) și Scara compoziției corpului Xiaomi Mi (9,5 puncte).

Dintre acestea, au fost evaluate tot felul de aspecte legate atât de proiectarea și funcționalitatea, cât și de aplicația sa. De exemplu:

  • Proiecta. Aspectul său estetic, materialele de construcție, ușurința curățării ...
  • Valorile de măsurare. În plus față de greutate, majoritatea modelelor înregistrează alte variabile, deși nu toate fac la fel.
  • Ușor de folosit. Instalare, pornire și sincronizare cu aplicația, printre alte aspecte.
  • Aplicație. Interfața sa, ușurința utilizării, integrarea cu informații din alte aplicații sau dispozitive ...
  • Statistici. Nu toate aplicațiile efectuează același tratament al informațiilor: nu este același lucru că arată doar evoluția până la faptul că analizează datele în profunzime, oferă sfaturi ...

Așa le-am testat

Am testat fiecare dintre scale pentru o perioadă de 15 zile, incluzându-le în rutina personală. În acest fel, au încercat să reproducă aceleași circumstanțe în toate cazurile: în același timp, pe stomacul gol, cu cât mai puține haine.

Modelul câștigător s-a dovedit a fi modelul Compoziția corpului Xiaomi Mi, care urmează filozofia care a făcut din smartphone-urile firmei chineze un succes în vânzări: funcții complete la un preț foarte competitiv.

Xiaomi Scala mea de compoziție corporală: alegerea noastră

Motivele pentru care acest model a fost câștigătorul acestei comparații sunt foarte variate: de la prețul ajustat la integrarea cu dispozitivele de activitate ale companiei și, desigur, capacitatea sa ca scară. Și este că este cea care măsoară cele mai diferite variabile. Astfel, pe lângă greutatea corporală, Scala mea de compoziție corporală oferă statistici legate de masa musculară (greutatea mușchiului din corp); IMC (indicele de masă corporală); masa osoasă (greutatea mineralului osos în corp); grăsime corporală; grăsime viscerală (care este adâncă în regiunea abdominală, înconjurând organele); metabolismul bazal (nivelul minim de energie de care corpul dumneavoastră are nevoie pentru a continua în timp ce vă aflați în repaus); sau apă (cantitatea totală de lichid din corp exprimată ca procent), printre altele.

FIȘA CU DATE

Conectivitate: Bluetooth 4.0

Compatibilitate: Android 4.4 sau o versiune ulterioară, precum și iOS 8.0 și o versiune ulterioară

Aplicație: Potrivirea mea

Tobe: 4 baterii AAA

Gama de greutate: 5 Kg - 150 Kg

dimensiuni: 30 x 30 x 2 cm

Greutate: 160 g

Acestea fiind spuse, designul său este foarte atractiv, iar finisajul mat face ușor să vezi mai puțin murdăria. Împerecherea cu telefonul mobil este atât de rapidă încât practic nu ne dăm seama și funcționarea sa este la fel de fluidă: începem, arată greutatea și o bară de progres în timp ce înregistrează restul variabilelor și le trimite pe toate la aplicație; același lucru folosit de restul dispozitivelor de activitate Xiaomi. Pe ecranul principal puteți vedea greutatea actualizată, precum și un scor corporal. Făcând clic pe acesta, se accesează toate informațiile legate de măsurătorile menționate anterior, indiferent dacă sunt normale sau nu, precum și o estimare a vârstei corpului (în cazul meu, aceasta coincide cu cea reală). Funcționează cu patru baterii AAA.