Închiderea duce la pierderea masei musculare, a forței și a puterii

O altă consecință este o modificare a structurii osoase datorată scăderii densității și mineralizării produse de lipsa exercițiului.

duce

În acest timp de închidere, ceea ce presupune aproape inevitabil o scădere a ritmului de antrenament, sportivii de nivel înalt sunt expuși la pierderea masei musculare și, prin urmare, la o scădere a forței, puterii și echilibrului, pe lângă afectarea capacității de rezistență aerobă și anaerobă, rezistență, flexibilitate, viteză și gesturi sportive.

Cercetătorul de la Departamentul de Radiologie, Reabilitare și Fizioterapie și de la Școala de Specializare Profesională în Medicină, Educație Fizică și Sport a Universității Complutense din Madrid, Maria del Pilar Martin Escudero, consideră că amânarea Jocurilor Olimpice de la Tokyo 2020 este „cea mai sensibilă decizie” din cauza modificărilor pe care le suferă sportivii în pregătirea lor.

"A fost necesar să amânăm Jocurile Olimpice așa cum sa decis, deoarece dacă nu ar exista o decompensare între țări și nu toți sportivii ar putea concura în condiții egale. Știm deja că există multe interese economice în dezvoltarea Jocurilor Olimpice, dar sănătatea sportivilor este primordială ", a spus Martín Escudero.

Cercetătorul a subliniat că „în acest timp de închidere există o detrenare a tuturor capacităților fizice de sportivi, ceea ce cauzează, prin urmare, o pierdere a masei musculare și, prin urmare, o scădere a forței, puterii și echilibrului "." Capacitatea de rezistență aerobică și anaerobă, puterea, flexibilitatea și viteza sunt, de asemenea, pierdute. Se pierd și capacitățile de gesturi sportive ”, a adăugat el.