ÎNCEPEM TREVIDUL OPINIA MEA DESPRE DIETA DUKAN ȘI PUTEM ÎMPREUNĂ SĂPTĂMÂNTA 4

Îmi pare rău că a durat atât de mult să răspund, dar am luat cursuri de farmacie toată săptămâna (la prânz) și, de când nu m-am odihnit, când am ajuns acasă, am vrut doar să iau cina și să mă culc.

începem

Deci, din moment ce am multe lucruri de spus (în special cel mai interesant lucru este la sfârșit, care este părerea mea despre dieta Dukan), această postare va fi puțin lungă.

Primul:
Sunt foarte supărat cu ceva care mi s-a întâmplat.
Acum o lună am cumpărat bilete online pentru piesa „La Ratonera” în care a apărut María Castro (roșcata din Fără țâțe nu există paradis) pentru că mie și soțului meu ne place mult. A fost cadoul meu de Valentine pentru el.
Piesa a fost în Valencia, pe 19, la teatrul Olympia la ora 19:00. M-a costat 25 € fiecare bilet.
Care a fost surpriza mea când am ajuns și Maria Castro NU A PLECAT.
Teatrul era plin pentru că am fost cu toții să o vedem, în pauză toți oamenii au început să-i spună teatrului că este scandalos, că am plătit să o vedem și nu au avertizat că nu va ieși afară.
Toți oamenii erau foarte supărați.
Lucrarea în sine a fost în regulă, dar am plătit să o văd, dacă nu merge, nu o faceți publicitate pe afișe.
Vă avertizez pentru că faceți un turneu în Spania și, dacă cineva are bilete sau se gândește să le cumpere, sunați înainte pentru a întreba pentru orice eventualitate.

Al doilea:

Aici aveți masa acestei săptămâni, am fost o lună.

GREUTATE LA ÎNCEPUTZIUA DE CANTARIRE

GREUTATE IDEALĂGREUTATE PIERDUTA


Săptămâna aceasta, aplauze pentru toată lumea. Nimeni nu s-a îngrășat.Beeeeeeeeeeeeennnnnnnnnn

Cel care a pierdut cel mai mult a fost Dont Wannabe. Această greutate este de săptămâna trecută, pe care am primit-o mai târziu, dar 3.100 kg sunt foarte multe. Foarte bine.
Săptămâna asta a ta încă nu o am.

AL TREILEA:
Acum vreau să vă spun ceva foarte important pentru mine.
Azi 5 zile în urmă am început Dieta Dukan, prima fază, doar proteinele.
O să-ți dau părerea mea sinceră despre această dietă, chiar dacă aceasta înseamnă a avea unele critici, dar este părerea mea personală.
Am vrut să vă scriu că această dietă a fost grozavă pentru mine, că am slăbit foarte mult și multe lucruri bune, dar nu a mers prea bine.

Nu știu dacă i s-a întâmplat altcuiva ca mine, dar după 5 zile lungi și grele de proteine ​​am slăbit doar 0,500 kg și că am făcut totul la litere.
În aceste 5 zile:
-Trei am fost la sală.
-În fiecare zi, 20 de minute de mers pe jos.
-În fiecare zi, 1,5 litri de apă și chiar 2 litri într-o zi.