În interiorul dietelor și alimentelor nutritive de evitat dacă aveți tiroidă

Alimente de evitat dacă suferiți de tiroidă

Există anumite alimente care pot perturba producția de hormoni tiroidieni prin interferența cu absorbția iodului de către glanda tiroidă.

interiorul

  • De Lcda. Grisel Ramos, LND, MBA
  • 04 DEC. 2019 - 10:08 AM

Tiroida este o mică glandă în formă de fluture situată în partea din față a gâtului. În ciuda dimensiunilor sale, este cea mai mare glandă din sistemul endocrin, care poate afecta fiecare organ din corpul nostru. Reglează metabolismul grăsimilor și glucidelor, temperatura corpului, respirația, dezvoltarea creierului, inima, sistemul nervos, integritatea pielii, ciclurile menstruale, printre altele.

Tiroidita cronică sau boala Hashimoto este o afecțiune cauzată de o reacție a sistemului imunitar împotriva glandei tiroide și poate provoca modificări în procesele metabolice menționate anterior. Corpul, ca în toate condițiile autoimune, își identifică în mod greșit propriul țesut ca un invadator și îl atacă până când organul este distrus. Deseori duce la scăderea funcției tiroidiene (hipotiroidism). Aceasta este cauza hipotiroidismului, în special la femei. Poate apărea la orice vârstă, dar este mai frecventă la femei și la persoanele cu antecedente familiale de boală tiroidiană.

Cele mai frecvente simptome ale acestei boli pot include:

  • Constipație
  • Greu de concentrat
  • Piele uscata
  • Dureri musculare și articulare
  • Gât gros
  • Oboseală
  • Pierderea parului
  • Menstruație neregulată sau grea
  • Avorturi
  • Intoleranță la frig
  • Vocea groasă
  • Punct slab
  • Creștere în greutate
  • Dificultăți de slăbit

Testele de laborator pentru determinarea funcției tiroidiene sunt: ​​T4 liber, T3 total, TSH și anticorpi tiroidieni (TPO/Tg). În tabel puteți vedea valorile normale și modificările atunci când este prezentă starea tiroiditei Hashimoto.

Test: TSH

Valori normale: 0,465 - 4,680 uiu/ml

Cum sunt afectate aceste valori în afecțiune?: nivelurile cresc din cauza hipotiroidismului

Test: T4 gratuit

Valori normale: 0,9 până la 2,3 (ng/dL)

Cum sunt afectate aceste valori în afecțiune?: poate crește sau scădea

Test: total T3

Valori normale: 0,92 - 2,76 (nmol/L)

Cum sunt afectate aceste valori în afecțiune?: nivelurile scad