În interiorul dietei și nutriției Alimente periculoase pentru bebeluși
Alimente periculoase pentru bebeluși
Singurul aliment care i se dă bebelușului până la șase luni este laptele matern sau formula de lapte, dar după acea vârstă trebuie completat cu alte tipuri de nutrienți, cum ar fi fructele, legumele, carnea și peștele.
- De El Universal/GDA
- 19 APR. 2019 - 06:28 AM
Singurul aliment care i se dă bebelușului până la șase luni este laptele matern sau formula de lapte, dar după acea vârstă trebuie suplimentat cu alte tipuri de nutrienți, cum ar fi fructele, legumele, carnea și peștele. Acest lucru este o provocare pentru părinți, deoarece nu toate alimentele sunt bune pentru bebeluși la o vârstă atât de fragedă. Aici vă vom spune ce alimente este de preferat să nu le dați.
Potrivit NHS Choices, care este un site de sănătate britanic recunoscut pe scară largă, recomandă să lăsați spanacul deoparte în dieta bebelușului, Acestea conțin nitrați, ceea ce face digestia dificilă și s-ar putea să suferiți de sindromul albastru al bebelușului. Deși expertul în nutriție Fernanda Alvarado menționează că acest lucru se întâmplă atunci când copilul este intolerant la ei sau îi consumă în exces. Acest sindrom apare atunci când oxigenul nu este distribuit și transportat corespunzător prin sânge. Când bebelușului îi lipsește oxigenul, acesta tinde să prezinte un ton albăstrui pe piele, așa că trebuie dus la medic cât mai curând posibil.
Pe lângă spanac, Nitratul se găsește și în salată, bietă, varză, sfeclă și țelină, astfel încât aceste legume ar trebui consumate sporadic, dar nu eliminați din dieta lor și sub supravegherea medicului pediatru.