Îmbunătățiți chakrele datorită culorilor alimentelor
Chakrele sau punctele energetice vitale
Cuvântul Chakra își are originea din sanscrită și înseamnă roată. Chakrele sunt considerate punctele de energie pe care le are organismul, sunt puncte prin care trece energia ta vitală și sunt reprezentate cu diferite culori și nume. Fiecare dintre ele vibrează într-un mod diferit. Principalele chakre sunt situate de-a lungul axei corpului de-a lungul coloanei vertebrale, se conectează între ele prin canale mici. Când chakrele tale vibrează în armonie te simți bine fizic, bine energetic, stările tale emoționale, mentale și spirituale sunt senine. S-ar putea să te simți foarte confortabil cu felul de persoană care ești, ești mulțumit de tot ceea ce spui și de ceea ce faci. Dar, mai presus de toate, aveți o sănătate bună.
Omul de știință și profesor universitar Livio Vinardi a petrecut 10 ani studiind împreună cu San Francisco State University din California. El a fost fondatorul Biopsicoenergeticii și a fost un mare + student al chakrelor. Livio descrie modul în care energia este distribuită în corpul uman și cum poate fi îmbunătățită și îmbunătățită.
Când vorbim despre chakre, ne gândim la yoga, energie, emoții și rareori le asociem cu mâncarea. Dacă v-ați oprit vreodată să observați, cu siguranță ați realizat că în natură există alimente cu culori similare cu cele care sunt date chakrelor. Alimentele joacă un rol important în sănătatea ta, deoarece acestea stau la baza energiei tale. Datorită mâncării, corpul tău crește și se poate dezvolta în același timp îndeplinind funcții vitale. Ne luăm cu adevărat energia din alimente.
Culorile și numele celor 7 chakre
Prima chakră - Muladhara sau chakra rădăcinii
Catâr: înseamnă rădăcină Hara: înseamnă sprijin
Unde este localizat? La baza coloanei vertebrale.
Organe vitale acoperite: Picioare, picioare, organe genitale, intestine, organe ale sistemului excretor.
Principii vitale: supraviețuire și siguranță.
culoare rosie
A doua Chakra sau chakra sacrala
A doua chakra - Svadhisthana sau chakra sacrala
Svad: înseamnă dulce Sthana: Înseamnă propria ta casă
Unde este localizat? Zona sacrală și partea inferioară a burții.
Organe vitale acoperite: organe de reproducere, rinichi și vezică.
Principii vitale: creativitate și sexualitate.
portocale
A treia chakra sau chakra plexului solar
A treia chakra - Manipura sau chakra plexului solar
Arahide: înseamnă bijuterie strălucitoare Pur: înseamnă oraș
Unde este localizat? Între diafragmă și buric
Organe vitale acoperite: Organe ale sistemului digestiv și ale glandelor suprarenale.
Principii vitale: Identitate și putere personală
Culoarea galbena
A patra chakra sau chakra inimii
A patra chakra - Anahata sau chakra inimii
Anahata: Înseamnă intact
Unde este localizat? În centrul pieptului
Organele vitale acoperite: inima, glanda timusului, plămânii, inima, coastele, umerii și vertebrele toracice
Principiul vital: Iubiți, fiți iubitori cu mine și cu voi.
Culoarea verde
A cincea chakra sau chakra gâtului
A cincea chakra - Vishudda sau chakra gâtului
Vishudda: înseamnă puritate
Unde este localizat? În zona gâtului
Organe vitale acoperite: gură, urechi, gât
Principiul vital: comunicare și exprimare
Culoarea albastra
A șasea chakră - Ajna sau a treia chakră a ochiului
Ajna: înseamnă cunoaștere
Unde este localizat? Între sprâncene
Organe vitale acoperite: frunte, încruntare, glandă pineală
Principiul vital: Intuitia
culoarea bleumarin
A șaptea chakra sau chakra coroanei
A șaptea Chakra - Sahasrara sau chakra coroanei
Sahasrara: înseamnă lotus cu o mie de petale, înmulțit cu o mie
Unde este localizat? Pe coroană
Organele vitale acoperite: zona superioară a capului, cortexul cerebral. Glanda pituitară.
Principiul vital: Minte și luciditate
Culoare: Violet
Îmbunătățește-ți chakrele cu coloranți alimentari datorită fitonutrienților.
Se spune că culoarea are o energie sau o frecvență electromagnetică diferită. Cunoașterea proprietăților și beneficiilor pe care alimentele de aceeași culoare le au în comun ne poate ajuta să vă echilibrăm energia.