Ifeel Combate tulburările de alimentație cu terapie online
Ce sunt tulburările alimentare?
Tulburările de alimentație sunt modificări ale modului în care mâncăm, care ne pot afecta sănătatea, relațiile sociale și relația pe care o avem cu noi înșine. Acestea se pot datora, printre altele, stimei de sine scăzute, unei situații de mare stres sau unei frici intense de a lua în greutate.
Ce tipuri de tulburări alimentare există?
Cele mai frecvente tulburări alimentare sunt anorexia, bulimia și tulburările alimentare.
Anorexia se caracterizează printr-o teamă intensă de a se îngrasa, controlată prin restricții severe la consumul de alimente și exerciții fizice intense.
Bulimia se bazează pe un sentiment mare de lipsă generală de control însoțită de o obsesie cu propria greutate. Persoana simte de obicei o mare anxietate care duce la supraalimentare și la un sentiment de vinovăție. Acest lucru duce la ceea ce se numește comportamente purgative (utilizarea laxativelor, vărsături sau post) pentru a recâștiga sentimentul de control.
Tulburarea de alimentație apare atunci când o persoană are perioade în care mănâncă cantități mari de alimente, dar nu este preocupată de pierderea în greutate. Cu toate acestea, există un mare disconfort din cauza lipsei de control care apare în aceste episoade de supraalimentare.