Hummus, o adevărată dietă alternativă pentru gustări sănătoase
Vă puteți imagina servindu-vă oaspeții cu o farfurie de hummus? Acest produs redescoperă un mod sănătos și distractiv de a consuma năut, neapreciat de copii în general, și aduce leguminoasa altor consumatori care sunt în căutarea atât a unor noi modalități de preparare, cât și a unui confort mai mare. De ce confortabil?
Deoarece borcanul de hummus permite o manevrare foarte simplă, care își propune să-și extindă consumul la orice moment al zilei, fie la aperitiv, fie după-amiaza, pe lângă furnizarea de alte arome și texturi preparatelor noastre. În Aucal suntem în favoarea unei vieți sănătoase și astăzi am vrut să dedicăm o intrare acestui aliment atractiv.
Cine a spus că leguminoasele trebuie consumate numai în tocană iarna? Că copiii gustă nutella? Că există întotdeauna tartine în aperitive? Ce este restul de leguminoase?
Este timpul să dedici timp sănătății și Aucal aduce sugestii care pot fi folosite perfect ca gustare în orice moment al zilei. Vă va ajuta să economisiți bani, să vă hrăniți corpul și să generați energie pozitivă pentru mintea voastră.
Există alternative la fel de gustoase și multe altele sănătos decât gustările tipice sau gustările care sunt oferite copiilor sau oaspeților într-o sărbătoare, mai ales anul acesta, care este anul leguminoaselor, am vrut să evidențiem una dintre ele.
Este despre hummus. Un pateu de legume foarte tipic al bucătăriei arabe realizat cu naut gătit, cu suc de lămâie, pastă de tahini (semințe de susan măcinate) și ulei de măsline. Cu toate acestea, se face un piure, adăugând diferite condimente precum chimen, coriandru sau chimion.
Se poate servi rece sau cald, presărând cu boia. În cele din urmă, se servește pe o farfurie însoțită de pâine pita sau cu legume proaspete. Acest fel de mâncare excelent poate deveni parte a noastră tiparul alimentar. Și, de asemenea, se dovedește a fi perfect pentru gustări a celor mici din casă, ca gustare pentru întâlniri cu prietenii sau ca gustare.
În cele din urmă, mâncarea noastră nu va deveni mai monotonă cu aceste sfaturi. Hummus poate lumina acele mese, care pot fi foarte ieftine.
Cunoașteți soiurile de hummus?