Hummus Mercadona Este sănătos Preț, compoziție și calorii Siliciu organic
Hummus Mercadona Este sănătos? Preț, compoziție și calorii
Hummus Mercadona este una dintre opțiunile acestei delicatese orientale pe care o puteți obține în diferite prezentări și cu diferite ingrediente. În această postare vă vom spune puțin despre Hummus Mercadona, prețul, compoziția și caloriile pe care le contribuie la dieta dumneavoastră.
Hummus este o rețetă foarte populară în Orientul Mijlociu care poate fi urmărită până în Egiptul antic. Este unul dintre principalele feluri de mâncare din bucătăria libaneză și din țări precum Turcia, Grecia, Siria, Israel și acum s-a răspândit în restul lumii pentru toate beneficiile pe care le oferă.
Index de conținut
Ce este hummus?
Hummus este o cremă de piure de naut foarte simplă, gătită în suc de lămâie, amestecată cu pastă de susan, cunoscută sub numele de tahini. La care se pot adăuga alte ingrediente în funcție de zona în care se află, precum uleiul de măsline, usturoiul sau boiaua.
În general, această cremă este consumată ca aliment pentru a se întinde cu bucăți mici de pâine, fiind Hummus Mercadona una dintre cele mai accesibile și economice opțiuni pentru a încerca această rețetă orientală interesantă și diferită.
În prezent, Mercadona se ocupă de comercializarea mărcii Simply Greek, care fabrică Hummus-ul Mercadona, oferind utilizatorilor o cremă în diferite prezentări și ingrediente variate pe piața spaniolă.
Compoziția și caloriile humusului Mercadona
Mercadona Hummus în special și, așa cum am menționat deja, are diferite prezentări de hummus în marca sa pur și simplu grecească. Printre acestea putem găsi hummus cu rețeta sa clasică de naut, ulei de floarea soarelui, ulei de măsline, usturoi măcinat, sare și conservanți. A cărei energie calorică la 100 gr este de 293,67 kcal.
De asemenea, puteți găsi humus de linte care, pe lângă ingredientele originale, conține ulei de floarea soarelui, pastă de susan, apă, suc de lămâie, ulei de măsline, usturoi, chimen și sare. În acest caz, pentru fiecare 100 g consumat, această prezentare de hummus vă va oferi o energie calorică de 258 kcal, o contribuție mai mică decât cea oferită de rețeta clasică.
În plus, într-o prezentare specială veți găsi Hummus-ul Mercadona cu naut și măsline Kalamata, care conține în componența sa, ulei de floarea soarelui, pastă de susan, măsline Kalamata, ulei de măsline, oregano, busuioc și cimbru. De asemenea, include suc de lămâie, printre alte ingrediente.