Hrișcă cu anghinare și tofu Vida en tu cocina

26 iun. Hrișcă cu anghinare și tofu

Hrișcă cu anghinare și tofu

• 26.06.2017
• viața din bucătărie

• Timp de preparare 5 min
• Timp de procesare 10 min
• Timp total 15 min

• Tipul de bucătărie
  • Rețete de iarnă
• Potrivit pentru diete

Ingrediente

• 1 cană de hrișcă
• 1 ceapă
• 3 anghinare
• O jumătate de pachet de tofu afumat (aprox. 150g)
• Ulei de masline
• Sare de mare nerafinată
• 1 frunza de dafin
• Pătrunjel tocat mărunt
• 2 linguri semințe de floarea soarelui ușor prăjite

---