Hrănirea după o operație de obezitate; Clinici pentru obezi
Este foarte important să specificați dieta după o operație de obezitate. Proprie operație de obezitate, Forțează pacientul să-și schimbe obiceiurile alimentare fără a depune eforturi mari. Operația facilitează selectarea alimentelor sănătoase și a tehnicilor culinare, pacientul poate mânca tot felul de alimente, dar trebuie să monitorizeze calitatea nutrițională generală a dietei, acordând atenție când mâncăm, cum mâncăm și ce mâncăm.
hrănire care ar trebui să fie urmat de un pacient operat pentru bypass gastric sau reducerea stomacului, este același cu cel care ar trebui să fie urmat de un pacient neoperat, adică un dieta sanatoasa, echilibrata si variata care include tot felul de alimente, paste, orez, leguminoase, carne, pește, ouă, legume, fructe, nuci, pâine ...
Vă recomandăm următoarele articole pentru mai multe informații:
Cele 5 prize zilnice
Singura diferență față de pacient operat Reducerea stomacului constă în faptul că mănânci mai puține alimente deoarece ai stomacul mai mic, ceea ce îți permite să te umple cu ceea ce se va potrivi pe o farfurie de desert aproximativ. Prin urmare, este important să nu omiteți niciuna dintre cele 5 prize zilnice recomandate (mic dejun, prânz, prânz, gustare și cină) permițând un interval de 2-3 ore între prize, evitând perioadele de post prelungite care pot duce la arsuri la stomac. În plus, aporturile pot fi crescute până la 7 pe zi, ca un al doilea prânz sau o a doua gustare, în special la pacienții care necesită o energie crescută, cum ar fi atunci când un pacient practică sporturi de intensitate mare zilnic. De asemenea, este recomandat să beți apă în afara meselor, astfel încât să nu „păcălească” stomacul oferind sațietate și astfel mâncăm mai multe alimente și digestia este mai bună.